冬季至日過後，妳將進入9月9日的天氣，所以妳要註意防寒保暖。氣溫降到0℃以下，要及時添加衣物。衣服和褲子要保暖、柔軟、寬松，不能穿得太緊，以利於血液流動。
擴展數據:
北方和南方的冬季至日習俗
南方
中國南方的許多地方將慶祝冬季至日。冬季至日是祭天祭祖的傳統節日，是壹年八大節日之壹。在這壹天，人們應該向神拜祭他們的祖先。有句話叫“冬節大如年，壹去不復返祖。”外出的人必須在冬天的至日回家祭拜祖先。由於各地風俗習慣不同，祭祖的形式也不同。祭祖儀式結束後，壹般會有壹個大酒席招待前來祭祖的族人，大家開懷暢飲，用久違的感情互相聯絡。許多地方把冬季的至日視為團聚的節日。
北方
在中國北方的許多地方，每年冬天的至日都有吃餃子的習俗。俗話說:“十月壹日，當冬天的至日來臨時，家家戶戶都吃餃子。”中國北方在這壹天要吃餃子，因為餃子有“祛寒”的意思。至今，民間流傳著壹句諺語“冬天的至日，餃子碗不當，凍耳朵沒人管”。