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排骨蘑菇湯的做法

香菇燉排骨湯,軟爛的肉,好喝的湯!營養豐富!主要原料是香菇和排骨,既是營養價值很高的食物,也是煲湯的最佳選擇。其中,香菇含有豐富的鐵、鉀、鎂、維生素D等營養成分,素有“植物皇後”之稱。所以用它煮的湯對身體有非常顯著的療效,專門用來治療厭食、氣虛、乏力。這種蘑菇燉排骨適合壹年四季食用,作為日常滋補飲品最合適不過了。

4人份主料。

800克排骨

蔥、姜、蒜適量

250克蘑菇

胡蘿蔔100克

山藥100克

1玉米

阿膠棗中的7

香菜10g

洋蔥10克

佐料

4克鹽

山楂4

調料包1

步驟1燉蘑菇排骨湯的做法

姜、蒜切片,蔥、胡蘿蔔、山藥切滾刀塊。將玉米切成大塊,用十字刀切蘑菇頂部,香菜和韭菜切成小塊。調料包:桂皮3小塊,八角2個,花椒10g,茴香5g,幹花椒5g。

蘑菇燉排骨湯的做法說明

砂鍋洗凈晾幹備用。

蘑菇燉排骨湯的家常做法

加入洗凈的排骨。

蘑菇燉排骨湯的簡單方法

加入7分鐘的水。

第五步香菇燉排骨湯怎麽吃?

放在煤氣爐上,蓋上鍋蓋。

第六步香菇燉排骨湯怎麽做?

鍋燒開後撇去浮沫,將所有調料裝入小紗布袋,放入鍋中。

第七步香菇燉排骨湯怎麽炒?

加入蔥段、姜段、蒜段、山藥段,先將食材放入耐煮、易煮的,最後放入。

第八步香菇燉排骨湯怎麽做?

加入蘑菇

第九步香菇排骨湯怎麽燉?

添加紅棗

步驟10香菇燉排骨湯怎麽炒?

再加入幾個山楂,蓋上蓋子,燉壹個小時。(幾個山楂肉會更熟。)

步驟11香菇燉排骨湯怎麽樣?

最後十分鐘加壹點鹽,加容易熟的胡蘿蔔。

步驟12香菇燉排骨湯怎麽做?

時間到了,關火,靜置壹兩分鐘。吃的時候撒上香菜和小蔥。(如果不喜歡,可以忽略。)壹大碗好吃的都軟爛了!這湯味道好極了!冬季滋補佳品!

成品圖

烹飪訣竅

砂鍋是高溫燒制的。第壹次用的時候不要泡水,也不需要留鍋,也不需要開鍋。清洗後可以直接使用。

砂鍋盡量放在通風幹燥的地方,不要放在櫃子裏。

食材可以根據個人喜好換成其他的,喜歡辣味的可以用花椒和辣椒調味。