材料
雞蛋壹個,芹菜葉,水壹碗,鹽,雞精,香油,胡椒粉
做法
1.水燒開後放鹽(這樣葉子會更綠湯也不會發黑),翻滾後放入芹菜葉,開後雞蛋邊攪邊淋入鍋內。
2.壹開馬上放雞精,胡椒粉,關火,淋上香油即可。
小訣竅
芹菜不能炒老,要不不脆嘍!營養也會跑掉哦!!
做法二,芹菜葉蛋花湯
材料
食材:芹菜葉,雞蛋1枚
調料:鹽,香油,雞精
做法
1、首先,可將鍋中放入清水加熱,在加熱的過程中將芹菜葉洗幹凈並切成段備用,並將雞蛋打至碗中攪勻備用,做完這些水基本也就燒開了;
2、然後,將芹菜葉放入水中,將攪好的雞蛋均勻倒入鍋中使之成為蛋花,將火關閉。
3、放入鹽、雞精、香油,清新美味蛋花湯便可出鍋了,簡單吧。呵呵!
小訣竅
如果為了好看美味,姐妹們還可以澱粉勾芡,那樣也很美味吆!
做法三,芹菜葉蝦仁豆腐湯
材料
芹菜葉200克,豆腐1塊,蝦仁100克,油、蔥姜、料酒、鹽、雞精適量。
做法
1、蝦洗凈加料酒、鹽、蔥姜煮2分鐘去蝦殼(家庭方便食用)。
2、芹菜葉洗凈,豆腐切小塊。
3、起鍋熱油爆香蔥姜,放2碗水和蝦仁、豆腐燜煮2分鐘。
4、放芹菜葉煮1分鐘,放鹽和雞精調味即可。
做法四,蕃茄芹菜湯
材料
蕃茄2顆,芹菜60公克,高麗菜120公克,胡蘿蔔100公克,姜片10公克,水800㏄,沾醬:適量,牛頭牌原味沙茶醬1小匙,牛頭牌麻辣沙茶醬1小匙,蔥末適量,姜末適量,蒜頭適量,辣椒適量,香菜適量,牛頭牌雞湯塊2塊,水600㏄,蕃茄醬4大匙
做法
1.將蕃茄汆燙後去皮切塊;芹菜去葉切小段;高麗菜切塊;胡蘿蔔去皮切塊;備用。
2.姜片、水及作法1的所有蔬菜壹起加入鍋中。
3.於作法2的鍋中加入牛頭牌雞湯塊及蕃茄醬,煮至沸騰後轉微火使湯保持在微滾動的狀態下約煮20分鐘後,搭配沾醬食用即可。
做法五,芹菜葉豆腐湯
材料
"芹菜葉 壹大碗","嫩豆腐 壹盒","小魚幹 5~6條","姜兩大片 切絲或末",
做法
1: 煮小壹鍋水將芹菜葉燙軟。(經川燙後,才可去除芹菜的苦味。)
2: 撈起,擠幹水份,備用。
3: 小魚乾清洗、泡水,水中加入適量米酒。
4: 先加點水,再下壹茶匙的香油。(想吃無油的湯,可只用水爆香。)
5: 爆姜末。(不喜歡吃到碎碎的口感,可切細絲。)
6: 聞到姜香,將小魚幹剪碎,壹起爆香。(同上,可整只下)
7: 聞到小魚幹的香味後,加入小魚幹水(不夠可加清水),蓋鍋煮到大滾。
8: 倒入湯鍋加水續煮。
9: 水滾後,加入嫩豆腐。大滾後,轉小火燉煮15-20分鐘。(湯會呈現乳白色。)
10: 加壹大匙魚露。
11: 鹽適量。
12: 調味後,下芹菜撥散。
13:等回滾後起鍋。