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雞翅怎麽燉好吃又簡單

懶人版紅燒雞翅

材料?

雞翅400克

冰糖10g

老牌8g

醬油10g

鹽3g

姜壹點

大蒜1

小米麻辣1

壹點白胡椒

白芝麻稍微裝飾壹下。

懶版紅燒雞翅?

(有人留言說燙。我自己選這個問題。沒有焯水,泡了大概1小時,中間換了水。)雞翅洗凈,放入鍋中。將所有食材放入鍋中,用手揉搓,按摩壹會,腌制半小時,中間記得翻面。

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鍋裏熱油,中號?在鍋裏煎雞翅。

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煎兩面微黃。

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將前面料倒入鍋中,雞翅加入熱水。

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大火煮沸後,轉小火燉。

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我煮半個小時,時間無所謂。就在晚餐前,我會打開蓋子,把它帶到壹個大的火上收集汁液。

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那很好。

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妳是不是很想吃,那就趕緊嘗嘗。

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最後裝盤,撒上芝麻。

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適當吃壹些雞翅也可以有補腎填精的作用,因為從中醫的角度來說,雞肉性平味甘,還可以入脾,有益氣填精的作用。所以經常吃壹些可以起到腎精不足的作用,也可以緩解腎虛引起的尿頻或耳聾等壹些癥狀。吃雞翅還可以護肝明目,因為其中含有的壹些維生素非常豐富,尤其是維生素A,可以和壹些蔬菜相媲美,所以在人體內主要是保護視力和肝功能,所以經常吃壹些雞肉也可以護肝明目。