1.1，枇杷
枇杷能“止渴降氣，益肺氣，止嘔止渴化痰”，對小兒咳嗽有非常好的緩解和治療作用。枇杷最常見的吃法是去掉外皮直接吃。但是壹定要清潔皮膚。
1.2，梨
梨對治療咳嗽有效。因為梨本身含有大量的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿蔔素和維生素。此外，梨皮和梨、葉、根也可入藥，具有良好的清熱化痰、潤肺解毒的功效。對因熱、感冒、麻疹、氣管炎引起的咳嗽有很好的療效。
1.3，蘿蔔
蘿蔔有清熱生津、涼血止血、化痰止咳、利尿解毒的作用。最簡單的方法就是給孩子煮壹碗蘿蔔水，對咳嗽有很好的效果。當然也可以做蘿蔔姜汁、蘿蔔蔬菜湯、糖漬蘿蔔、蘿蔔清酒湯等。作為藥膳更好的治療兒童咳嗽。
1.4，橙色
橙子酸甜，性涼。對於兒童，有很好的開胃、理氣、止渴、潤肺的功效。孩子咳嗽的時候可以烤橘子或者用鍋炒橘子。孩子吃了治療咳嗽會好壹點。
1.5，石榴
性溫味甘，生津止煩渴。任何津液不足、口幹咽燥、煩渴都可以作為很好的食療。石榴汁或煎劑可清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢，可治療小兒疳積、慢性腹瀉、痢疾。
2.治療兒童咳嗽的食譜
2.1，蘿蔔陳皮湯
1白蘿蔔，切成5片白胡椒，10g姜，5g陳皮，煮湯，50g冰糖。用於疾病。早期常出現咳嗽，喉癢，咳重濁，痰白稀。
2.2、羅漢果茶
廣西羅漢果9g，水煎。用於咳嗽，痰黃粘稠，不易咳出。
2.3、絲瓜粥
絲瓜500g，粳米100g，蝦皮15g，姜、蔥適量。絲瓜連皮洗凈，切塊備用。用粳米煮粥，煮的時候會加入絲瓜、蝦米等食材。早餐和晚餐。
3.治療兒童咳嗽的藥物
3.1，兒童壹般不適合使用中樞性鎮咳藥，如可待因、克必清、香豆酚等。嬰幼兒呼吸系統不成熟，咳嗽反射差，氣道管腔狹窄，血管豐富，纖毛運動差，痰液不易排出。如果出現咳嗽，給予強鎮咳藥，咳嗽暫時停止，但氣管黏膜上纖毛上皮細胞的輸痰功能和排痰功能。
3.2、小兒咳嗽適宜選用具有祛痰及祛痰作用的止咳藥。糖漿優於藥片。服用後糖漿附著在咽部黏膜上，減弱了對黏膜的刺激，可以達到自行止咳的目的。不要用水稀釋或用水服用。
3.引起咳嗽的疾病
3.1，上呼吸道感染
即感冒是由於病毒通過鼻腔、咽喉進入人體，引起上呼吸道黏膜炎癥。孩子們感冒時，通常會有咳嗽的癥狀。
3.2、支氣管炎
大部分是因為上呼吸道感染擴散，發病比較急。剛開始多為幹咳，之後逐漸出現咳嗽、咳痰等不適。嚴重者因呼吸困難出現缺氧，嘴唇發青發紫。
3.3、肺炎
2歲以下兒童多為支氣管肺炎，多由上呼吸道感染或支氣管炎引起。壹般會出現幹咳、氣短、嘴唇發紺、鼻翼拍動。除新生兒外，壹般發燒39℃。
3.4、急性喉炎
當病毒或細菌通過喉嚨時，也會導致喉嚨感染。急性喉炎最典型的癥狀除了幹咳和咽痛，就是聲音嘶啞，甚至發不出聲音。吸入空氣時會發出狗壹樣的咳嗽聲，嚴重時會產生喉嚨喘息聲。
4.兒童如何預防咳嗽？
4.1，註意脾胃。
中醫認為，脾胃未成熟的小兒，壹般因夏季濕熱或吃寒涼食物而受到不同程度的損傷，出現食欲不振、面黃肌瘦、腹瀉、便溏等癥狀。對於這樣的孩子，秋冬要調養脾胃。
4.2.不要忘記讓妳的腳保持溫暖。
冷從腳底開始。由於腳離心臟較遠，所以供血相對較少，而兒童皮下脂肪較少，保暖功能相對較差。另外，孩子的神經系統發育不是很健全，所以腳的防寒能力差，容易著涼。
4.3.加強體育鍛煉。
戶外運動可以促進肺功能的發育，增加肺活量，增強呼吸道的防禦能力。