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回奶可以吃雞蛋嗎?

西紅柿在生活中很常見,因為它不僅可以當蔬菜吃,還可以當水果吃,因為它含有豐富的維生素,對美白女性有很大的作用。如果把西紅柿當蔬菜吃,西紅柿炒雞蛋很常見。西紅柿炒雞蛋結合了兩種食物的營養,那麽西紅柿炒雞蛋會導致生過孩子的女性回奶嗎?

1.西紅柿炒雞蛋會回奶嗎?

自然分娩的女性在坐月子期間可以吃西紅柿炒雞蛋,對回奶沒有影響。

二、可能回奶的常見食物

蔬菜:韭菜、韭菜、竹筍、蘆筍、辣椒、苦瓜、芹菜。其中韭菜是第壹種,壹定要重視。調料:桂皮、大蒜、花椒、八角等。哺乳期盡量清淡飲食,有條件的話戒掉這些香料。

海鮮:蝸牛、螺螄、螃蟹。海鮮性寒,哺乳期的媽媽容易回奶,還可能引起寶寶過敏,盡量避免食用。

水果:西瓜、柿子。至於夏天的媽媽,壹定要管好自己的嘴巴,選擇涼性強的西瓜來解暑。

茶和酒:菊花茶、烈酒、濃咖啡、濃茶、冷飲。

調料:桂皮、大蒜、花椒、八角等。哺乳期盡量清淡飲食,有條件的話戒掉這些香料。

鴿子:大家都覺得鴿子湯很滋補,應該擠奶,但是鴿子肉含有豐富的泛酸,所以吃鴿子湯可以起到回奶和斷奶的作用。

老母雞湯:母雞含有壹定的雌激素。所以產後過早喝母雞湯,催乳素的作用可能會減弱。其他包括薄荷,人參和李子。人參有抑制乳汁分泌的作用,哺乳期的媽媽最好慎用。

竹筍:竹筍雖然營養價值高,具有低脂、低糖、膳食纖維多的特點,但卻是涼性食物,簡單的回奶。