原料:糯米、紅棗、紅豆、桂圓、蓮子、花生、核桃。
做法:將原料洗凈後，用電飯煲煮成粥，加入冰糖。
2、番茄雞蛋什錦面
材料:雞蛋半個，兒童營養面條適量，西紅柿適量，黃花菜適量，花生油適量，蔥絲適量，鹽適量。
做法:將黃花菜用溫水浸泡，洗凈，切寸；西紅柿洗凈，切塊；雞蛋被打碎了。鍋中倒入少許油，微熱，放入蔥絲翻炒，再依次放入黃花菜和番茄翻炒片刻，加水。水燒開後，加入面條。差不多熟的時候，倒入打碎的蛋液和少許鹽。
3.清蒸鱈魚
原料:鱈魚肉、蔥、姜、醬油、料酒。
做法:將鱈魚洗凈，放入盤中。
蔥姜切片放在魚上，倒入壹茶匙料酒和半茶匙醬油，放在鍋裏蒸。
4.肉末蒸雞蛋
配料:肉末、雞蛋、香油、醬油、鹽。
做法:肉末加少許醬油腌制。
雞蛋用鹽打勻，加入肉末繼續打勻，文火蒸15分鐘，吃的時候撒上香油。
5、三鮮豆腐
材料:豆腐1/10，鮮蝦1，雞泥1/2勺，鮮菇1，蔥花少許，鹽少許。
做法:將蝦背部切開，取出蝦線；蝦仁、香菇剁碎，加入雞蓉、蔥花、鹽拌勻；豆腐切成小塊，放在盤子裏；混合後放入蒸鍋蒸熟。
從上面的介紹可以看出，適合23個月寶寶的食譜有很多。這裏介紹五種常見的食譜，分別是八寶粥、西紅柿雞蛋什錦面、清蒸鱈魚、肉末蒸雞蛋、三鮮豆腐。這五個食譜非常適合23個月大的寶寶，寶媽們不妨也給寶寶們做壹下。