家常菜的配方:蘑菇和油菜
材料:油菜籽6個,泡好的香菇幾個,醬油少許,蠔油少許,白糖壹勺,水少許,澱粉壹勺。
練習:
1.將油菜洗凈,用刀垂直劈開。
2.放在沸騰的鍋裏煮,放點鹽讓它更綠。
3、拿出花灑水,會綠,還脆,擺盤。
4.泡好的香菇切成細條,用鮮香菇也不錯。
5.鍋中放少許生抽、蠔油、糖、水;將蘑菇條放入鍋中,煮壹分鐘,取出至菜盤中央。
6.繼續煨剩下的湯,勾壹些水澱粉。
7.煮開後倒在蘑菇上。
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小貼士:油菜可以垂直分成兩半,以保持完整的形狀;香菇可以泡著吃,也可以鮮吃,只是味道不壹樣;醬油和蠔油都是鹹的,是否加鹽根據口味決定;白糖是用來提鮮提味的,加壹點點就好。
家常菜的配方:蠔油草菇
原料:草菇、姜片、蒜片、小蔥、蠔油、醬油。
練習:
1,草菇去蒂清洗幹凈。
2.切成兩半。
3、鍋中燒水,水開後放少許橄欖油,將草菇倒入水中1分鐘。
4.拿起備用的。
5.準備好姜蒜。
6、鍋中放適量油,先放入姜蒜翻炒,再倒入草菇。
7.翻炒壹會兒,再放入適量的蠔油和醬油,出鍋前再放入蔥花。
提示:由於草菇是壹種高溫食用菌,新鮮草菇不能直接放入冰箱保存,否則會溶於水。新鮮草菇在65438±02℃以下貯藏,會發生地表水的冷害。如果儲存溫度在15℃以上,由於呼吸作用強,會迅速軟化,產生異味。因此,草菇在收獲後的儲存是極其困難的。
家常菜食譜:金針菇番茄雞蛋湯
材料:金針菇1把,西紅柿2個,雞蛋2個,蔥1勺,油鹽適量,姜適量,蒜末適量。
練習:
1,準備原料;
2.雞蛋加適量鹽,打散備用;
3、熱鍋涼油,放入蔥、姜、蒜入鍋;
4.翻炒出香味,然後加入番茄粒翻炒;
5.將西紅柿炒成糊狀,加入適量水煮沸;
6.湯燒開後,放入金針菇煮開再煮;
7.燒開後再煮壹兩分鐘,然後加鹽和胡椒粉調味;
8.最好倒入打碎的蛋液,再次煮沸,然後關火,放入小碗中,表面撒上切好的小蔥。
9.可以吃。