首先，照顧好妳的身體
獨居的前提還是要身體好。沒有好的身體，壹個人生活只能停留在想象的層面，不是幻想，而是比幻想更好。獨居開始並不難，不然獨居之後就會被拋棄。好的身體會貫穿整個獨居的過程。開始獨居需要好的身體，繼續獨居也需要好的身體。從頭到尾總是離不開壹個好的身體。衡量身體健康的標準:除了自我保健，還要保證身體沒有隱性疾病。時刻觀察身體的變化，無論是表面的變化還是內在的變化，妳都需要隨時隨地的覺察到。想要擁有更好的身材，不僅要做適合自己的運動，還要在飲食規律、作息規律的基礎上科學合理。健康由此而來，是獨居的資本。
第二，培養興趣
獨居更離不開精神享受，精神享受離不開精神文明的支撐，而正當利益只是精神文明的重要元素之壹。所以，我們需要在壹個人生活的過程中，選擇自己的興趣，重點培養，這樣即使在業余時間，也不會感到無聊和厭煩，即使壹個人，也會感到舒適和充實。獨居其實也有獨居的好處。最起碼，在培養興趣方面沒有老婆告訴妳該怎麽做沒有錯，也不用為了迎合老婆而做出違心的改變。不管妳是壹心壹意的取悅自己，還是壹心壹意的取悅自己，都會無可厚非。再說，少壹些憤怒，少壹些痛苦，多壹些自我滿足，有時候舍得放棄，確實是壹種收獲。
第三，夯實物質基礎
壹個人生活需要實力，物質基礎是最重要的實力。如果物質基礎不夠紮實，獨居的生活可能會捉襟見肘，那將是壹句空話，或者是壹個笑話。物質基礎相對孤僻是好的，比如兵馬未動，糧草先行，獨居生活能不能走好與物質基礎息息相關。物質基礎薄弱，上層建築就岌岌可危。有了堅實的物質基礎就會大不壹樣。上層建築不僅會高大堅固，還會富麗堂皇，所以獨居可以稱得上是壹個人的狂歡。
結論:獨居也需要做好充分的準備。除了部署必要的監控，還要處理好和孩子的關系，照顧好孩子。即使沒有孩子，遇到緊急情況也可以和可靠值得信賴的鄰居互相幫助。