12款營養美味燉湯合集
1.王米豬蹄湯
豬蹄焯水去腥放蔥姜燉60分鐘，放其他配菜在燉15分鐘即可。
2.胡蘿蔔雞腿湯
雞腿焯水去腥，放蔥姜燉30分鐘，放其他配菜在燉15分鐘即可。
3.菌菇煎蛋鮮蝦湯
處理好的鮮蝦煎熟，雞蛋煎熟切塊，放入菌菇燉10分鐘即可。
4.白蘿蔔牛腩湯
牛腩焯水炒熟加水燉40分鐘，放其他配菜再燉10分鐘即可。
5.山藥排骨湯
排骨焯水去腥，放蔥姜燉40分鐘，放其他配菜再燉15分鐘即可。
6.酸甜羅宋湯
牛肉焯水去腥，牛肉炒香，加水燉40分鐘放其他配菜，在燉15分鐘即可。
7.蘋果瘦肉湯
瘦肉切塊焯水，瘦肉炒熟，加水燉40分鐘放其他配菜，再燉10分鐘即可。
8.香菇豆腐花甲湯
花甲焯水，放入鍋中加水燉10分鐘，放香結豆腐再燉5分鐘即可。
9.酸甜羅宋湯
瘦肉焯水去腥，瘦肉炒熟，加水燉40分鐘放其他配菜，在燉15分鐘即可。
10.絲瓜鮮滑湯
處理好的鮮蝦打成泥，搓成小圓球絲瓜炒熟，加水放入蝦丸燉5分鐘即可。
11.豆腐花甲湯
花甲焯水放入鍋中加水燉10分鐘，放豆腐再燉5分鐘即可。
12.王米排骨湯
排骨焯水去腥放蔥姜燉60分鐘，放其他配菜再燉15分鐘即可。