鍋裏沒油怎麽做煎蛋?
材料
材料
劑量
雞蛋1
蝦皮適量
壹點芝麻油
工作方法
1.取壹個碗,滴壹點香油,防止雞蛋粘在碗底。
2.把雞蛋打到碗裏,不要攪拌。
3.撒壹點蝦皮,裏面有鹽。蝦皮本身就有海鮮的鮮味,不需要加任何調料。
把那碗雞蛋放在微波爐裏,蓋上蓋子,防止雞蛋灑出來。
5.把微波爐調到中火,加熱2分鐘。
6.2分鐘後,壹個煎蛋就做好了。
菜肴特色
滑、脆、嫩,口感飽滿,回味悠長。
工作方法
香椿葉炒雞蛋
食材:香椿壹把,雞蛋三個。壹湯匙蔥花,兩茶匙澱粉和壹茶匙鹽。
做法:香椿焯水晾幹,雞蛋打散,水中加入壹茶匙幹澱粉,加入蛋液中攪拌均勻。香椿切碎。香椿碎,鹽和雞蛋混合,攪拌均勻。鍋裏油加熱,倒出來,再放冷油,倒入蛋液。小火煎至對面凝固,煎至兩面金黃,取出切塊。
煎荷包蛋
配料:雞蛋
1,少許醬油。
做法:雞蛋打在碗裏,加熱,加壹勺油,微火下,中火煎。根據個人喜好,可以煎到半熟,全熟,或者兩面金黃。撈出油,在盤子上撒些醬油。
煎雞蛋時,妳可以撒些胡椒粉和鹽。
微波爐煎荷包蛋
材料:1雞蛋,少許醬油。
練習:
1.微波爐用的煎蛋容器(塑料材質)壹次可以煎兩個。炒之前放點水,用筷子把蛋黃紮好,均勻撒點鹽,小火燉壹分二十秒,很方便。
2.先在碗裏加壹勺水(或者在上面放壹點油,這樣效果不壹樣,油要和水差不多,不然雞蛋會爆),然後在碗裏放壹個雞蛋,用筷子在蛋黃上戳3-5下(註意多戳幾下,不然雞蛋會爆),再放入微波爐加熱1分鐘,15秒。