1，要避免吃壹些辛辣刺激性的引起色素沈著的食物，如辣椒、醬油、黑色食物等。這些食物容易引起上火、傷口色素沈著，甚至發炎。
2.食用海鮮、牛羊肉，如帶魚、黃魚、貽貝、蝦、蟹、牛羊肉等。應避免，對傷口愈合有壹定影響。
3、應避免食用雞頭、雞翅、雞爪、鵝、豬頭等食物，這些食物容易引起肝火，影響傷口愈合。
4、可以多吃青菜、菠菜、橙子、紅棗、獼猴桃、橙子、柚子等蔬果，有利於傷口恢復。
5、可以多吃含維生素E和維生素C的食物:谷類、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果、肉類和奶制品。
6.多吃含鋅和維生素C的食物:玉米、大豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、海鮮、雞蛋、肉類、全谷物和堅果。
7.在傷口愈合期，可以多吃富含糖分的水果，不僅增加糖分，還能吸收足夠的維生素，如葡萄、蘋果等。
8.多吃富含蛋白質的食物:瘦肉、牛奶、雞蛋能促進傷口愈合。
註意事項:傷口愈合期間盡量不吃生冷、硬、變質的食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性調味品，不喝濃茶、濃咖啡等刺激性飲料。