王元問何穗，超模是否需要吃雞胸肉等營養餐。何穗說減肥的人都是這樣吃的。羅伊休息和睡覺的時間太少，所以他忍不住吃肥肉。對於壹個17歲的孩子來說，這也是壹種健康的生活。據說大家對何穗香都很熟悉，所以作為中國維多利亞的秘密的超模，無論是走在維多利亞的秘密還是平時的走秀，她都是壹個美得讓人睜不開眼的人。
也許我們都知道，作為壹個國際超模，最基本的條件可能就是保持身材，其次，妳必須要有壹個微笑來渲染。相對而言，何穗具備這兩個條件。何穗，借著皎潔的月光，也大方的給我們展示了壹些減肥的秘訣。其實何穗平時在日常生活中都會喝兩種廉價水果榨出來的果汁，然後堅持每天喝，才會減肥。其實這兩種水果就是百香果和檸檬。
何穗在《維多利亞的秘密》開播50天前瘦了十斤肉。何穗的減肥法與飲食和運動無關。何穗的減肥法冬天用的人多，最愛吃的就是火鍋。但是何穗吃火鍋什麽都不吃，但是她有選擇。她吃火鍋的時候，何穗吃海鮮，牛肉，蔬菜。她認為何穗吃同樣的蛋白質和維生素，可以說是壹種相對均衡的營養。,