味道:這種味道鹹鮮。工藝:西芹炒雞柳。材料:配料:芹菜180克,雞胸肉180克。
輔料:胡蘿蔔15g,香菇(鮮)50g,蛋清25g。
調料:大蒜(白皮)5g,鹽2g,花椒1g,澱粉(豌豆)5g,白糖3g,植物油25g教妳怎麽做芹菜雞柳,怎麽做芹菜雞柳才好吃。雞胸肉洗凈,吸幹水分,切絲,用調料腌制15分鐘。
2.大蒜去皮,洗凈,搗碎;
3.將芹菜和胡蘿蔔切絲;
4.香菇泡發切絲,加少許糖、鹽、油隔水蒸10分鐘備用;
5.燒熱油鍋,放入油,爆香蒜、芹菜、胡蘿蔔,炒勻;
6.加入蘑菇絲和雞絲,攪拌均勻,用少許生粉水勾芡,即可食用。小派-食物相克:
蛋清:蛋清不能和糖精、豆漿、兔肉壹起吃。
黑胡椒雞柳的做法詳細介紹了菜肴及其功能:家常菜食譜
口味:微辣工藝:黑椒炒雞柳。材料:主料:雞胸肉350g。
輔料:蛋清50g,洋蔥(黃皮)20g,青椒15g。
調料:澱粉10g(玉米)、料酒15g、鹽4g、蠔油25g、胡椒粉5g教妳如何做黑椒雞柳,黑椒雞柳怎麽做才好吃1。雞胸肉切片;
2.將洋蔥和青椒切絲;
3.將雞蛋清、料酒、澱粉加入雞肉中,拌勻,淹沒20分鐘;
4.鍋裏放油,油熱後將雞肉翻炒,熟後撈出;
5.鍋裏留底油,放入蔥絲和青椒,翻炒;
6.加入炒好的雞肉、黑胡椒粉、蠔油和鹽,翻炒片刻即可食用。做黑椒雞柳的小技巧:如果用剁碎的黑椒,要先炒碎黑椒,再放入青椒、蔥絲、雞柳。小派-食物相克:
蛋清:蛋清不能和糖精、豆漿、兔肉壹起吃。