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據說吃無糖蛋糕的孩子不會得蛀牙。無糖蛋糕怎麽做?

蛋糕被認為是高糖、高熱量、高油、高脂肪的不健康食品。我非常註重身心健康,熱愛蛋糕,我忍不住想找到壹種方法來制作可以每天攤開的蛋糕,有壹種超乎尋常的外觀,既美味又健康。白糖對蛋糕有什麽影響?總結壹下書中的基本理論,有以下幾點:甜蛋糕的主角有利於穩定送蛋,改善烘焙顏色,保持濕潤柔軟。大家自己試試,看看減白糖對蛋糕有什麽危害。這次做了三個奇峰蛋糕和水杯蛋糕。

下面這個“全糖”已經是降糖處方的降糖版了。壹般來說,蛋黃和蛋清在食譜中都需要糖,但由於其體積的關鍵來自於廢蛋白,所以這裏的蛋黃中沒有糖。無糖蛋糕:去掉蛋黃,蛋清放壹邊,用打蛋器打死雞蛋,因為沒有糖。瀝幹水,上油,分別宰殺。在面粉中加入幾個蛋清,不斷攪拌。將1/3蛋清放入蛋清中攪拌,然後將剩余的蛋清再次放入攪拌中打氣泡。電烤箱加熱到180度左右,35min夠了,然後取下敷;可以和鮮奶油壹起吃。低糖蛋糕可以按照以下步驟制作。把蛋黃拿掉,蛋清放壹邊,用打蛋器把雞蛋打死,因為沒有糖。瀝幹水和油,分別宰殺。

將小麥粉過篩,在小麥粉中加入蛋清粉,繼續混合。只有把蛋清送走了,才能沒有流動性。將1/3蛋清液放入蛋清粉中,用鍋鏟攪拌,再將另2/3蛋清放入,再次攪拌,搖勻。電烤箱加熱,上下火180度,35分鐘。鮮奶油,塗上去就行了。蛋糕是壹種甜點。大多數女孩喜歡吃甜點。如果他們不開心,他們會吃甜點。如果他們和別人鬧矛盾,他們會吃甜點。反正沒什麽理由,因為吃甜點能讓人心情變好。

因為吃甜點能讓人心情愉悅,所以蛋糕裏的糖少了,很有可能就不能叫甜點了。其實不加糖是做不出蛋糕的,還有壹個最重要的原因。在蛋清的情況下,不加糖不容易殺死。所以蛋糕放糖是最重要的階段,而蛋清的話,糖需要分三次放,才能讓蛋清更濃更細致,蛋清發的好不好,決定了蛋糕的口感和是否膨松。在我的價值觀中,做壹個沒有糖的蛋糕是沒有靈魂的。