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芋頭不能和任何肉壹起吃。

芋頭可以和所有的肉壹起吃。芋頭應該和什麽壹起吃?芋頭適合與含脂肪的肉類同食,如排骨、五花肉、臘肉等。,因為芋頭富含澱粉,含水量低,肉質緊實。用這種肉做菜,可以吸收肉中的油脂,使芋頭更加粉糯鹹,緩解肉的油膩感。所以民間常見的芋頭烹飪食譜有芋頭蒸排骨、芋頭蒸臘肉、芋頭蒸豬肉等等。另外還可以做成剁椒芋頭,芹菜芋頭湯等做法也推薦,適合煮小芋頭。

芋頭不能用什麽吃產氣食物?

芋頭不宜與產氣食物同食,包括大豆、四季豆、紅薯、土豆、栗子、南瓜、蘿蔔、西蘭花、菜花等。因為芋頭本身是壹種高澱粉高纖維素的食物,吃多了容易在胃腸道堆積發酵,產生大量氣體,引起腹脹、放屁增多等。這時候吃容易產氣的食物會加重這些不適。壹般建議吃完芋頭後2小時再吃其他產氣食物,或者少量壹起吃,每份不超過100克。

難消化的食物

芋頭不宜與不易消化的食物同食,包括糯米、糍粑、燒烤、油炸食品等。芋頭由於肉質緊密,纖維素含量高,含水量低,吃後不易消化。如果這個時候吃那些不易消化的食物,很容易增加消化的負擔,出現腹痛、消化不良,長期下去對腸胃的健康是有害的。

青椒

青椒不適合和芋頭壹起煮。

因為芋頭在煮的時候壹定要煮透,否則有微毒,而青椒為了保持其口感脆嫩,通常需要很短的時間來煮,所以壹起煮的時候不可能兼顧兩者。

此外,青椒還有開胃的作用,而芋頭澱粉含量高,吃了青椒後容易導致芋頭食用過量,引起腹脹和肥胖。