豆腐泡釀肉
油豆腐富含優質蛋白、多種氨基酸、不飽和脂肪酸及磷脂等,鐵、鈣的含量也很高。豆腐為補益清熱 養生 食品,可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。今天咱們做壹道豆腐泡釀肉,軟糯入味,造型獨特,鮮香爽口,比紅燒肉解饞,滿廚房都是香味。
食材:
豆腐泡半斤,芋頭100克,豬肉100克,糯米100克,鹽1克,澱粉10克,五香粉3克,醬油10克,蠔油10克,胡椒粉2克
做法:
1,糯米清洗壹遍後浸泡到壹掐就斷的程度即可。
2,芋頭去皮切碎,豬肉去皮剁碎。
3,把所有材料混合均勻備用。
4,豆腐泡從中間挖壹小坑,掏出多余的豆腐渣。
5,把餡慢慢塞進去,碼整齊放鍋內大火蒸半小時即可出鍋。
溫馨提示:
1,糯米最好提前壹晚浸泡,這樣不耽誤做 美食 哦。
2,肉餡可依據個人喜好添加些調味料和少許菜,這樣更鮮嫩哦。
有人說,深愛壹樣事物,就壹定能發現它的美好,就比如壹道 美食 ,如果帶著感情烹飪,就能建立起食物與食物的關系,心情也會在美味與香氣中得到治愈。如何才能把生活過成壹首詩,不如先從把 美食 變成畫開始。