請問魔芋食品是什麽?
魔芋為多年生草本植物,又名魔芋、蓮藕、魔芋、麥冬、天南星科等。其主要成分是葡甘露聚糖,含有人體不能合成的鈣、鋅、銅等多種氨基酸和礦物質。是壹種低脂、低糖、低熱、不含膽固醇的優質膳食纖維。魔芋葡甘聚糖具有親水性、凝膠性、抗菌性、可食性、低熱值等特點。它可以用作凝膠、乳化劑、增稠劑、穩定劑和填料。它不僅在食品加工,而且在醫藥、保健等行業都有廣闊的應用前景。魔芋作為食品原料歷史悠久,魔芋食品的品種也越來越多,主要有魔芋粉絲、魔芋絲結、魔芋粉皮、魔芋筋、魔芋梅花、魔芋蝴蝶、魔芋蝦、魔芋豆腐、魔芋面條等。我國雲南、貴州、四川、廣東、福建等地魔芋食品消費量較大。江蘇、北京、上海等地的消費者對魔芋食品及其保健功能的認識逐步提高,消費呈上升趨勢。魔芋食品被聯合國糧農組織認定為“珍貴的天然保健食品”。魔芋食品的保健功能在於葡甘聚糖特有的理化性質。1.凈化血液:魔芋葡甘聚糖能有效抑制小腸對膽固醇、膽汁酸等脂解物質的吸收,促進脂肪的排泄,減少脂肪和膽固醇進入血液,降低血清中甘油三酯和膽固醇的總量,因此能起到預防高血壓、高血脂和心血管疾病的作用。據相關資料顯示,人體每天服用3克魔芋葡甘聚糖(分三次服用),並堅持長期食用,即可達到上述效果。2.胃腸道的清道夫:大量研究表明,魔芋特有的成束水凝膠纖維能保持腸道飽滿,促進腸道的生理蠕動,軟化糞便,加快排便速度,減輕腸道壓力,緩解便秘。3、腸癌的克星:魔芋特有的束狀水凝膠纖維,能促進腸道內重金屬元素和食物有毒物質的快速排除,減少有害物質與腸壁的接觸時間,阻止腸道對這些物質的吸收,清除胃、腸、膽囊內的殘留物,有效降低結腸、直腸有害細菌感染的概率,是理想的防癌保健食品。4.對糖尿病患者的好消息:由於魔芋葡甘聚糖的高粘度,增強了食糜在消化道內的粘度,延遲了食糜糊在胃腔內的滯留時間,在腸壁上形成了壹層保護膜,有效抑制了血糖值和尿糖值的上升。國內外專家證實,魔芋食品是糖尿病患者的理想食品,具有降低血糖、改善癥狀、控制病情的作用。5.健康人的最佳食物:魔芋中的“Hymanna”物質使人吃後有飽腹感,從而減少人的食量和能量消耗,有利於控制人的體重,實現自然減肥。健康的消費者經常吃它,可以強身健體。為了讓大家更方便的做魔芋菜,江蘇京西賓館最近推出的幾款魔芋食譜,特意奉獻給讀者。繡球梅花蝦球原料:魔芋梅花1袋、蝦仁150g、青椒適量、魚糜200g、五彩絲適量。調料:精鹽、味精、白胡椒粉、湯、生粉、精油。制作:1將魚糜擠成圓形,用彩絲卷起來,做成繡球,放入蒸籠蒸熟,放在盤邊。2將梅花水、油蝦仁、青椒倒入口感好的鍋中,翻面,出鍋,倒入入圍的繡球中。特點:色澤鮮艷,爽滑可口,鹹淡適中。脆皮蹄筋原料:魔芋蹄筋1袋,生粉,吉士粉,雞蛋。調料:鹽、味精、料酒、胡椒粉、椒鹽、蔥、姜、精油。產量:1。將素蹄筋用水浸泡,加鹽、味精、料酒、胡椒粉調味備用。2.將素筋打粉,掛芝士糊備用。3.把精油放入鍋裏,放在火上。油溫達到七成熱時,將幹蹄筋放入油鍋中炸至外脆內嫩。特點:色澤金黃,外酥裏嫩,香脆可口。材料:魔芋絲壹盒,香菇20g,熟竹筍50g,金華火腿50g,蔥40g,高湯適量。調料:精鹽、味精、玉米粉、白胡椒、精油。產量:1。香菇、熟筍、金華火腿切條。2.將切好的香菇、筍幹、金花條、絲與蔥綁在壹起,蒸10分鐘,裝盤。3.加入湯、鹽、味精、白胡椒粉勾芡出鍋,將油倒在蒸好的芋頭絲上即可食用。特點:造型美觀,清脆爽口。魔芋烤鴨:主料:嫩肥鴨、水魔芋、青蒜芽、紹興酒。輔料:川鹽、醬油、味精、郫縣豆瓣、蒜片、濕澱粉、胡椒粉、高湯、豬油。制作:1)將鴨頭、鴨頸、翅尖、鴨掌去掉,去掉大骨頭,切成條狀;2)將魔芋切成條狀,放入沸水鍋中焯兩次,去除石灰味,然後漂在溫水中;3)將炒鍋放在大火上,待豬膘加熱至七成時,放入鴨條翻炒至淡黃色,起鍋;4)鍋洗凈,放入高湯燒開,撈出花椒、豆瓣醬渣,放入鴨條、魔芋條、姜、蒜、紹興酒、川鹽、醬油煮至汁濃、鴨軟;5)魔芋入味時,加入青蒜芽和味精;6)最後用溫澱粉勾芡出鍋。色香味:色澤紅亮,鴨肉肥脆,鹹辣菜市場,皮灰內白。