市面上有沒有真正純植物性的染發劑？建議蘭黛是臺灣省品牌，比發廊那些染發劑安全多了。畢竟它用的是從植物精華中提取的發乳，對人體和頭皮的傷害較小。cxb29229
哪種減肥產品對身體無害？最快的是吃減肥藥，最慢的是運動，最合理最穩定的還是靠飲食。
我減肥的時候主要靠調整飲食，吃減肥藥作為補充。
但是目前國內關於飲食減肥的信息太分散，都是各自為政，不系統。看完了，不知道哪個好。如果妳想了解更多，我建議妳看看來自韓國的完美食譜，它是由韓國人類健康研究中心制作的。好像，我記不太清了，是生產VIGGIE GREEN的研發機構。
飲食主要分為心態調整、飲食類型、飲食頻率、飲食成分周期性調整等。用得好，可以長期健身。
現在網上的減肥產品太多了。哪個瘦身產品好？最安全最健康的減肥方法是:合理飲食加運動；
早上可以吃個雞蛋，喝點粥。中午飲食要清淡，瘦肉也可以吃，多吃蔬菜；
晚飯喝點粥，容易消化；
可以早晚跑步，這樣可以運動減肥；
減肥藥基本都含有瀉藥。吃多了對身體不好，而且大多有副作用。為了健康，盡量不要吃減肥藥。通過運動減肥不會反彈，所以吃藥不壹定！
我過去賣減肥藥，但我覺得洗手不幹違背我的良心。據我所知，現在世界上沒有純植物飲食產品。那些減肥產品吹噓的效果根本不存在。只要有效，就含有西藥。會有很嚴重的副作用，用後反彈，對身體傷害很大，否則減肥速度太慢。這正好抓住了壹部分人急於減肥，想盡辦法賺錢的心理因素。
請理解，長胖的原因只有兩個:飲食不合理，運動少！如果攝入的營養比攝入的多，大家都會胖！
所以減肥需要以下步驟:
首先，記錄每天攝入的營養素，包括吃的、喝的、飲料、零食等。，並與卡路裏列表進行比較。
第二，記錄每天消耗的能量，與熱量表進行對比。
這樣，妳就能找到自己發胖的原因了。
讓我們調整我們的飲食和生活習慣。去除高熱量、高脂肪、高蛋白。
早上吃好，中午吃好，晚上少吃，飯前喝湯，苗條健康，飯後散步。建議散步15到20分鐘，尤其是飯後。晚飯後禁止壹切夜宵，最多吃水果，每天8杯水。不要等渴了再喝水。
壹個月後，出乎我的意料，妳瘦了！
減肥還不快！壹定要找到適合自己的方法，並且容易堅持，才是最好的減肥方法。不知不覺就會變瘦，不容易反彈。
我告訴妳我壹直堅持的:
1，控制熱量和脂肪，時刻小心食物的熱量，飲食中減少壹些脂肪，增加壹些魚類和禽類。
2、飲食要清淡，少吃鹽。越吃鹹的東西越想吃。少吃帶醬的加工食品。這些食物富含糖、鹽和面粉，會增加妳的熱量。
3、常吃水果蔬菜吃壹些富含纖維的水果、蔬菜和全麥面包。
4、均衡飲食，每天按計劃均衡飲食，同時註意定時，不要暴飲暴食。要減緩吃飯的時間，吃壹頓飯的時間應該不少於20分鐘。
5、熱量負平衡請記住減肥的原則:攝入的熱量必須小於妳的消耗。
6.建立良好的生活方式請記住，妳正在學習壹種“生活方式”，糾正過去不良的飲食和生活習慣。
中草藥減肥真的無害嗎？祖傳秘方無副作用:烏龍茶7g荷葉3g山楂1.5g澤瀉3g決明子3.2g絞股藍10g茯苓2g。加水400ml，文火慢燉5分鐘，飯後服用。65438+10月減肥10-20kg。(51個贊)
最近有很多減肥產品，想知道哪種最靠譜，對身體無害？最好的減肥方法就是調整飲食，多運動。如果選擇的話，可以試試潤腸通便的產品，真的可以清大便。所以第壹次服用的時候，可能會肚子有點痛，會增加排泄的次數。隨著大便的徹底清除，妳會開始每天進入正常狀態，壹天或壹周只能吃兩次。對於減肥，我個人感覺如果每天能把體內的毒素徹底清除，而且輸出大於輸入，對減肥壹定是有效的。這就是新陳代謝好的人不容易長胖的原因。吃了兩天，身邊的好朋友排便順暢。最明顯的就是沒有小肚腩(特別明顯！！！)，還可以把身體的酸堿平衡調整到7.35，防止癌癥環境的發生。
現在網上賣的減肥產品有效嗎？怎麽減肥？常規的減肥產品包括藥品和保健食品。此外，淘寶、微信商家有很多非法減肥產品在售，其特點是無國家官方批文或挪用批文。對於正規產品來說，藥品的生產和銷售都受到國家的嚴格監管，安全性相對較高。另外，保健食品壹般只起輔助作用，效果不如藥物。選擇藥物，建議了解舒爾佳。舒爾佳為準品牌胃腸脂肪酶抑制劑，通過阻止脂肪酶將甘油三酯分解為甘油壹酯來減少脂肪的吸收，最多可抑制30%。因為它幾乎只在腸道內起作用，不進入血液，不作用於中樞神經系統，所以還是很讓人放心的。舒爾佳服用24-48小時後開始排油。壹般服用6個月後，她可以減掉原來體重的7%-10%，腰圍服用6個月後平均會縮小2.4英寸(200px)。隨餐服用壹粒即可，使用極其方便。在150多個國家、18以及全球擁有超過7000萬用戶。這是舒爾佳的代言。
請問君必強印度神油是純植物嗎？現在網上熱植物提取的印度神油，在初心家都有。