豆子[圖]豆子3塊食物。
西紅柿[圖]西紅柿是半克食物。
胡蘿蔔[圖]胡蘿蔔適量
豆腐[圖]豆腐2塊菜
豆芽適量
蘑菇[圖] 2片蘑菇類似於食物。
輔助量
黑木耳[圖]黑木耳食量適量。
黃花適量
洋蔥[圖]洋蔥1根
蔥適量
香菜適量
適量的鹽
五香粉適量
花椒粉[圖]花椒粉合適
味精[圖]味精適量相克食用
食譜做法:
烹飪大麻食品插圖11。冷水和略軟的面團中加鹽，撒上玉米粉，防止粘。
說明實踐燉大麻食品22。卷成餅狀，3 mm左右，切成細條。
說明燉大麻食品的做法33。再切丁。
說明燉大麻食品的做法44。撒玉米粉防粘，拇指略像貓耳朵如圖。
說明燉大麻食品的做法55。都是依次完成的。
說明燉大麻食品的做法66。準備好需要的食材。
說明燉大麻食品的做法77。所有材料都切成丁。
說明燉大麻食品的做法88。將辣椒面和白芝麻放入冷油中不斷攪拌，直到辣椒面略黑，但不要糊。
說明燉大麻食品的做法99。倒入所有切好的食材，加入鹽、五香粉、花椒粉和少許醬油，炒兩分鐘。
燉麻食的方法圖解1010。煮沸後，加入麻食，煮5分鐘。
紅燒麻食插畫1111。放味精，撒上蔥花和香菜出鍋。