這菜在我家的“上桌率”非常高,葷素搭配,兩者相結合,營養給的恰到好處,關鍵再配壹碟蘸料,鮮嫩營養又入味,端上桌才轉了壹圈,基本就光盤了,豆腐皮也叫作千張,每個地方叫法不同,兒童長期食用,能提高免疫能力,促進身體和智力的發展,元旦這天晚上,壹定要試試這道菜,大人小孩都愛吃。
豆皮卷肉
食材豆腐皮、豬肉餡、蔥姜、澱粉
調味鹽、雞精、味精、生抽、蠔油、料酒、十三香
1、把食材準備齊全,有蔥姜、豬肉餡、豆腐皮和少量澱粉,豆腐皮也就是千張。
2、先把肉餡腌制入味,加入少許鹽、雞精、味精、生抽、蠔油和料酒,順著壹個方向攪拌上勁,這樣做口感更好。
3、大蔥和姜切碎,這是入味的法寶,千萬別落下,想圖省事的,可用料理機處理,三兩下即可搞定。
4、把絞碎的蔥姜末,倒入肉餡中,加入半勺十三香,壹勺水澱粉,順著壹個方向,繼續攪拌均勻,完事靜置10分鐘,讓肉餡充分入味。
5、準備兩張豆腐皮,把調好的肉餡抹上,用勺子鋪得平整壹些,從壹邊開始卷起,手稍微用點力氣,盡量卷緊,避免松動。
6、兩張全部做好後,放入蒸鍋內,等鍋上汽後,蒸20分鐘即可,出鍋後切成小塊。
7、壹道好吃的豆皮卷肉就做好了,上鍋蒸壹蒸,營養全保留,色香味俱全,看著就很有食欲,再配壹碟蘸料,壹桌菜就屬它最驚艷了。
技巧總結
豆腐皮也叫作千張,價格便宜,營養豐富,做這道菜的時候,先處理肉餡,放入調料入味,順著壹個方向攪拌,別忘了最後淋入壹些水澱粉,這很關鍵,肉餡做好了,也就成功壹大半了,上汽蒸20分鐘即可。
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