蒸雞蛋羹
1.準備配料:
將三個雞蛋打在碗裏,加入少許鹽調味,倒入少許香油,用筷子攪拌均勻,倒入300毫升純牛奶攪拌均勻備用。
再準備壹個碗,四周刷上植物油,把牛奶和蛋液倒進去。刷油的目的是防止做好的蛋羹粘碗。
2.開始蒸:
在鍋裏燒水。水燒開後,將蛋液放在箅子上,用盤子蓋好,防止水蒸氣流入,蓋上鍋蓋蒸12
蒸雞蛋羹
1.準備配料:
將三個雞蛋打在碗裏,加入少許鹽調味,倒入少許香油,用筷子攪拌均勻,倒入300毫升純牛奶攪拌均勻備用。
再準備壹個碗,四周刷上植物油,把牛奶和蛋液倒進去。刷油的目的是防止做好的蛋羹粘碗。
2.開始蒸:
在鍋裏燒水。水燒開後,將蛋液放在箅子上,用盤子蓋好,防止水蒸氣流入,蓋上鍋蓋蒸12分鐘。
12分鐘後,取出蛋羹,均勻切成小塊,撒上適量蒸魚醬油,撒上蔥花,壹個入口即化的蛋羹就做好了。
蝦油拌面
1.準備配料:
準備適量的鮮蝦,掰掉蝦頭,剝去蝦殼,取出蝦。這裏不能扔蝦頭和蝦殼,等會用它煮鮮蝦湯,用刀片把蝦背開,把蝦沖洗幹凈,去掉裏面的蝦線。
準備幾個口蘑,用清水沖洗幹凈,用刀切成片。口蘑味道特別濃郁。
切壹些蒜片,姜片,洋蔥片放在壹起。
2.煸炒蝦:
鍋內放油燒熱,放入蝦頭、蝦殼、姜片、蔥,小火翻炒,經常用勺子敲打蝦頭擠出裏面的蝦油,聞到濃郁的鮮味後,沿鍋沿倒入料酒去除腥味,將蝦頭翻炒至幹後倒出,用勺子充分擠出蝦油備用。
開始烹飪:
將剛煮好的蝦油放入鍋中,放入蒜片和洋蔥,炒香,放入香菇,炒至蝦米吸收油和香菇的鮮味,加入適量生抽、雞粉、鹽和黑胡椒,翻炒均勻,將煮好的面條倒入鍋中翻炒均勻,使面條充分吸收食材的鮮味,或者用意大利面和黑胡椒。
雞絲小米粥
1.準備配料:
準備適量的新鮮芹菜,挑壹點嫩芹菜葉,放在盆裏清洗。
準備壹點小米,提前泡在水裏,泡壹會就好煮了。
切壹些姜末,蔥花,胡蘿蔔和雞絲備用。
開始烹飪:
鍋裏燒熱油,然後倒入雞絲,翻炒至雞絲變白,倒入準備好的蔥姜胡蘿蔔丁,炒出蔥姜的香味,加入適量清水,中間將水燒開,轉小火,倒入泡好的小米,水再次沸騰後撈出鍋裏的浮沫。
小火煮10分鐘至小米變軟,加入4克鹽和2克雞粉調味。隨著煮的時間越來越長,小米粥會慢慢煮,直到變得粘稠。這時候用勺子攪拌,避免底糊。出鍋前加入準備好的芹菜葉攪拌均勻,壹份清淡養胃的雞絲小米粥就做好了。
塗抹餡料
1.準備配料:
準備適量的胡蘿蔔絲、南瓜絲、蔥花放入鍋中,加鹽2。