雅玉是雅安著名的特產之壹,是中亞高原山區特有的物種,又稱“C洞魚”。它產於青衣江(雅安段)的周公,故稱雅玉。魚的形狀像鯉魚,魚鱗薄如鱒魚。它的身體很肥,肉很嫩。砂鍋鴨是當地的壹道名菜。相傳清朝時,慈禧太後被譽為“龍鳳之肉”。幹燒法最初是由四川廚師創造的。就是用大量的鮮肉和湯料調味來煮魚,直到汁幹入味。四川烹飪界稱之為“自然收汁”“自然收汁”。
選淡雅魚壹尾,去鱗,剖腹,去內臟,洗凈,剜魚兩面,抹上紹酒和精鹽,放油鍋裏炸至皮皺,取出。將鍋換成冷油,逐漸升溫,將泡椒、剁碎的豆瓣、姜、蒜翻炒至香,即泡鮮湯,燒至香,撈出調料渣。將魚、炒肉丁、鹽、醪糟汁、糖、醋放入鍋中壹起煮。當湯沸騰時,將其移至低火,慢慢煮至汁液濃稠,魚的味道很好。
2.菜譜的名字是四川沈明烤鴨魚。
屬於該菜系的其他菜系
健康食譜的類型
其基本特點是清肺化痰、平肝和胃、益氣補血。
基本材料為:川明參30克,雅玉(或草魚)1,料酒、姜、蔥10克,鹽4克,味精3克,糖3克,鮮湯300克,植物油50克。
生產方法:
1.將川明參浸泡1夜,切成3cm長的段;優雅魚宰殺後去除魚鱗、鰓和腸內雜質;生姜切片,洋蔥切絲。
2.將烏魚放入六成熱的油鍋中,炸3分鐘,瀝幹油備用。
3.大火燒熱炒鍋,放入姜、蔥爆香,再放入三文魚、料酒、川明參、鹽、味精、糖、鮮湯,煮熟。
用法:隨餐食用。
功效:清肺化痰、平肝和胃、益氣補血。適用於痰火咳嗽。氣喘、頭暈、嘔吐、目赤、白帶、疔瘡、潰瘍、氣血兩虛等。
註:川明參又名南沙參,主要功能為滋陰清肺、化痰益氣。可用於肺熱幹咳、陰虛勞咳、幹咳粘痰、氣陰兩虛、心煩熱燥、口幹等癥。