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想讓生活不那麽無聊?不妨從培養壹個興趣開始。

看了這篇文章的上班族們,妳們現在偶爾會有這樣的煩惱嗎?

我想這是大多數上班族都會有的問題。當我們不再充滿鬥誌,不再為了所謂的夢想在職場上付出巨大努力的時候,我們才恍然大悟,原來無法實現的夢想才叫做夢想。

這個時候“新鮮”這個詞就能說明壹些問題。因為在職場,知識是壹點壹滴學來的,不可能像在學校那樣壹個學期就能很快掌握壹門課程。可能需要壹周、壹個月、壹年左右的時間,我們才能逐漸找到出路,而當我們能夠在崗位上獨當壹面的時候,我們的知識學習就開始下滑,後續的工作就更加依賴以往的經驗。

漸漸地,我們中的壹些人會陷入壹個循環,當新鮮感消失後,我們會開始壹次又壹次地處理它,不會再有新的事情發生。有些人會選擇離職,有些人和我壹樣,大概會為獎金而奮鬥。

房租?抵押貸款?車貸?加上生活的必要開銷?單挑任何壹個項目都是壹筆不小的開銷。

雖然我自己沒有任何問題,但那只是因為我在本地工作生活。但這並不意味著我不理解妳這個四處漂泊的上班族的生活壓力。

都說精神壓力大於體力勞動,這半年我才真正開始體會到。朝九晚六的工作中,除了每天的銷售報表、月報、利潤表,所有這些亂七八糟的表格上的數字都在壹點壹點的增加。哪怕我從心理上暗示這壹點點進步都是自己努力的結果。但還有壹個小惡魔告訴自己,這個數字也是來源於他的凍肩和殘破的身體。

身體上的疼痛不僅帶來額外的開銷(健身、按摩等。),也帶來了不眠之夜。

當金錢逼迫自己,不得不在壹個崗位上堅持的時候,痛苦會更多倍。

和我壹樣,難得的周末偶爾也是獻給工作的人。真的讓人沒有想法,然後拖著疲憊的身體去搞什麽業余生活。

但是,生活的枯燥到最後還是可以看出來的。回想起來,我現在已經畢業兩年多了,現在的工作除了銷售業績還有壹點激勵。這樣的生活狀態真的很單調!

外界刺激會造成更大的心理落差。當我看到朋友圈裏那些學跳舞的,出去旅遊的,甚至是全國各地出差的,我就開始羨慕他們。

我的生活怎麽會這麽單調?為什麽我什麽都做不了?我壹定要這樣老去嗎?工作的單壹性讓我麻木卻敏感:麻木於現狀,卻無法忍受別人的進步。想跳出舒適的圈子,卻發現自己的身體變得很笨拙。

不管內容是什麽。言情小說,紀實小說,菜譜,甚至微信官方賬號幾百字的隨筆;

不管什麽形式的書。書店裏的壹本書,手機裏的壹本書,甚至工作無聊的時候,聽聽APP的評書;

壹旦開始每天讀自己喜歡的“書”,自然就會吸收各種消息,人永遠是思維動物。當工作之外的新知識進來時,人的大腦會不由自主地開始思考,而這是走向成功的第壹步。

妳開始寫作有多久了?我們還能寫多少字?妳有足夠多的朋友聽妳傾訴嗎?

這些問題成了我的煩惱,於是我開始借助筆記本、手機備忘錄,以及壹切可能的載體,記錄壹些亂七八糟的感受;

不在乎時間地點,不在乎字數,不在乎怎麽寫。無論妳怎麽想,都可以隨便記錄;

妳的想法太多,那就成了壹篇文章。哪怕幾個字,妳也要當日記。相信我,這些話回頭看也很有意思。

以前覺得洗碗太麻煩,下班也沒時間。

但這壹切都是因為突然覺得今年生活太單調+夏天外賣不幹凈+皮膚狀態很差。

這壹次,在無數次放棄廚房後,我又重新開始了。

1.從最簡單的菜開始,當然是西紅柿炒雞蛋。

2.蔬菜沙拉,減肥和健康。

3.也可以做飯,趕劇或者聽聽聽說書。兩個沒有延遲

這是壹個沒有美女和朋友的時代。

看書可以拍照,做菜可以拍照。不要羞於交朋友,即使別人覺得妳在裝,但朋友圈的好評是妳前期保持興趣的重要動力。

因為這個時候,妳的身份已經悄然發生了變化。妳不再是那個羨慕別人的人,但妳很可能成為被羨慕的對象。

1.找個好的拍攝角度,看看書,隨便拍個平淡的文筆就沒意思了。

2.合適的光線。拍美食的話還是需要足夠的光線,飽和度也是後期的第壹個調整。

3.正確使用各類app。前期麻煩的話,壹鍵拍秀秀的照片就行了。

想到就拍壹張。還可以拍很多美食的照片,最後萬裏挑壹。

其實還有很多,每個人的愛好不同,出發點自然也不同。

但是,如果妳有自知之明,知道自己是壹個三分鐘熱度的人,那就從壹件很小的事情開始吧。

這樣完成度和滿意度就可以輕松滿足了。然後壹點壹點放大。

以上四點,都是我最近開始做的。

我最大的發現是,我在廚房裏變了,可以從容不迫地開始做飯,甚至可以壹邊洗碗,壹邊悠閑地看電視。而且所有的打掃都結束了,每天晚上看看時間,不過才七點半左右。

後來我想了想,這次重新進廚房怎麽變化這麽大?

1.從最不容易出錯的菜開始。

壹開始我是西紅柿炒雞蛋+蒜蓉茄子+雞蛋洋蔥+蔬菜沙拉+土豆絲。這些基本家常菜開始輪換著吃午飯。只要不多放唯壹的調料:鹽,壹般味道不會出錯。

2。整個烹飪過程的調整

以前做飯都是壹步壹步來,壹個菜就是壹個序列。

現在不知道是受工作影響還是其他原因,我在做菜上有壹套省時省力的邏輯。

提前切好所有要切的蔬菜;鍋裏做飯,垃圾也處理掉;直接把菜放進飯盒裏,最後只清洗壹兩個碗+鍋。

3.皮膚狀況正在好轉

我是痘痘肌,除了日常護膚,還有助於恢復。這壹個月狀態的大提升也要歸功於我自己做的不辣不油的家常菜。雖然味道沒有餐廳的好,但是我做的菜都很珍貴,不會覺得太難吃。

當我的興趣,在這幾點的驅動下,被驅動了,自然就壹直在堅持。

希望大家都能找到合適的起點,找到自己身上的變化。