大白魚鮮嫩,清香爽口。興凱湖沿岸,有壹種湖水燉白魚的方法。剖腹將活魚洗凈,放入鍋中,加入湖水,燉30分鐘,加鹽、胡椒粉、香菜沫。它的肉鮮嫩,湯潔白如乳,精致無比。還有壹種傳統的吃法。先把白魚放在鍋裏蒸20分鐘,然後出鍋,去掉骨刺,陰幹兩天,肉就成絲狀了。吃的時候放在鍋裏蒸十分鐘,有壹種特別的味道叫“蟹肉”。
糖醋黃河鯉魚壹條
材料:壹條活的黃河鯉魚(重約1000克)。鹽5克,紹興酒25克,蔥20克,姜15克,豬肉湯150克,濕澱粉25克,蒜25克,醬油10克,糖50克,醋25克,花生油750克(實際用油量100克)。
特點:色澤金黃,外酥裏嫩,鹵汁酸甜,深受食者喜愛。
美食:江蘇
操作:將活鯉魚宰殺清洗幹凈,將魚兩側八刀(至骨)切下,放入盤中,加入精鹽、紹酒、蔥姜略腌。將鍋設成高火,花生油放至七成熱時(約175℃),將水澱粉調成水粉糊,將魚放入鍋中,煎至金黃色,取出,將魚揉開,放入八成熱(約200℃)的油中,煎至暗黃色、酥脆,取出後放入長腰盤中。炸魚的同時,另起鍋大火燒熱,放入少許花生油,放入蔥花、姜末、蒜末炒香,再放入醬油、白糖、豬肉湯燒開,勾芡煮香醋,將熱騰騰的花生油淋在魚上,即可食用。
翡翠三文魚卷
原材料:
1.三文魚肉300克,2個。油麥菜240克,3個。竹筍50g,4個。火腿條,5。韭菜,6。鹽,7。胡椒和8。肉湯。
練習:
1.將三文魚切片,用調味料腌好。
2.三文魚片腌好,卷成筍和火腿條,用燙軟的韭菜紮好。
3.將三文魚卷浸泡在嫩油中,用肉湯烹制油麥菜,然後將它們放在盤子周圍。
4.把三文魚卷放在盤子中間,端上桌。
健康語言
三文魚含有豐富的脂溶性維生素,而油麥菜和冬筍含有礦物質、纖維素、維生素A和C,
能調節身體機能,有利於體內各種蛋白質、糖類、脂類、膽固醇的消化。適度消費
可以促進大腦健康,促進腸道消化,幫助新陳代謝。
這道菜的名字是青強紅鱗魚。
魯菜菜單
主要魚類
實踐
清淡的味道
蔡程熱菜
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主料和輔料
活的紅鱗魚250克,醬油2克,精鹽3克,醋5克,胡椒粉0.5克,姜末3克,紹興酒10克,清湯300克,味精3克,胡椒粉10克。
烹飪方法
1.用鋒利的刀把魚的肚子剖開,取出內臟,沖洗幹凈,然後放入開水鍋中煮熟,撈出放入湯碗中,撒上胡椒粉。
2、用勺子在火上翻炒,註入清湯,加入醬油、胡椒粉、紹興酒、精鹽、味精,燒開,撇去浮沫,倒入有紅鱗魚的湯碗中。將醋和姜末混合成姜醋汁,放在壹個小碟子裏。
過程鍵
1.釣魚的時候水壹定要燒開,煮好了就要撈出來。不適合老化。
2、姜末要切成小塊,湯裏的辣椒可以去掉。
風味特征
1.赤鱗魚是壹種珍貴的野生魚類,也是泰山特有的物種。它最初被稱為黃赤魚,也被稱為Shiphosphorus魚。這種魚的翅膀上有紅色的邊緣,有光澤的鱗片叫紅鱗魚,藍黑色的叫綠紅色的鱗片。《泰山醫學》記載:“泰山名溪皆產凍魚,但不如黑龍潭。此魚因撓頭喜霜而得名。”這種魚長得慢,數量少。壹般只能長到手指粗細。夏天放在石盤上暴曬,魚變成油,只剩下壹對骨刺。
2.這道菜沒有腥味,肉嫩,湯鮮,營養豐富。
松江鱸魚的做法
食品配料
鱸魚肉、冬筍丁、熟雞胸肉碎、熟火腿肉碎、香油、紹酒、蔥、姜、熟豬油、濕澱粉、精鹽、雞湯。
美食實踐
1,無骨鱸魚肉丁;竹筍丁在沸水中煮熟。
2、炒鍋大火,放入熟豬油至五成熱,下姜煸炒,倒入魚丁,燒紹酒,加入雞湯、筍丁、鹽,用濕澱粉勾芡湯汁,湯盤倒入少許香油,撒上熟雞肉、熟火腿。
美食特色
色澤白中帶紅點,湯稀而膩,肉嫩味美,回味無窮。