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蝦黃瓜?

蝦黃瓜?

練習1

1.黃瓜、胡蘿蔔洗凈,切成等扇形;將生姜切成細絲;蝦仁晾幹,挑出泥筋,背面切開,抹少許鹽和胡椒粉,加壹個蛋清,用手揉勻,入味30分鐘;

2.將黃瓜和胡蘿蔔切片用熱水煮熟,加入少許鹽並滴入植物油,然後瀝幹備用;

3.炒鍋倒入適量植物油,大火加熱。加入蝦仁,翻炒至變色。

4.剩余的蛋黃加入少許鹽和雞精翻炒成蛋塊備用;

5.用少許植物油燒熱炒鍋,放入姜絲炒香,然後放入黃瓜和胡蘿蔔片壹起翻炒,放入蝦和雞蛋塊翻炒均勻,加入適量料酒,最後加鹽和雞精調味健康小貼士:

練習2

食材:黃瓜2根,蝦適量,調料:蔥、姜、蒜。

練習:

1.黃瓜去皮,從中間切開,切成菱形塊,放在盤子裏備用。

2.在黃瓜上撒壹點鹽,拌勻。因為黃瓜不容易入味,所以提前放點鹽。但是只要提前2分鐘就夠了。時間長了,黃瓜會枯萎。

3.事先將蝦和料酒混合。

4、熱油鍋中放入蔥姜末,倒入蝦仁翻炒幾下,加少許糖。

練習3

材料:黃瓜200克,大蝦150克。

配料:紅辣椒、大蒜、生姜、玉米澱粉、醬油、料酒、精鹽、食用油。

步驟:

1,配料。

2、黃瓜切丁。

3.蝦仁去殼後,加入少許澱粉和鹽拌勻。

4.洋蔥切末,姜切絲,紅辣椒切末。

5.鍋中加油,放入姜、蔥、蒜翻炒。

6、加入蝦仁,滴些料酒,翻炒。

7.加入黃瓜,攪拌均勻。

8.加入1小勺醬油。

9.加入鹽和紅辣椒,攪拌均勻。

10,正在加載

小貼士:

1、黃可五子棋,五子棋,五子棋,五子棋,五子棋,五子棋,五子棋,五子棋,五子棋,五子棋,五子棋,五子棋

2、蝦可以炒熟,這樣蝦就不容易老了。

補充

另壹種方式,

食品

黃瓜半根

蝦150克

料酒1茶匙

白胡椒1茶匙

生面粉1茶匙

大蒜1片

適量的油

適量的鹽

方法/步驟

將鮮蝦去殼,去掉沙線。為了成品的美觀,我們在大蝦背上切了壹刀,這樣炸出來的大蝦就會有蝦球的形狀。然後依次倒入料酒、白胡椒粉、生粉,抓勻去腥。

黃瓜洗凈,用直刀切片。如果妳喜歡,妳可以把它剪成其他形狀。

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大蒜去皮切碎。

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熱鍋倒入適量油,爆香蒜末,放入蝦仁,翻炒至外觀微微變紅。

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倒入黃瓜片壹起翻炒。當黃瓜片變得略軟時,加入適量的鹽,翻炒均勻後即可食用。

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成品圖。

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需要註意的事項

黃瓜可以稍微變軟,保留壹點脆的味道。

可以放點紅辣椒來搭配顏色。