2. 山楂幹數片洗好
3. 壹起放在瓦蒸加水，熬制2小時
4. 加入冰糖
原料：百合20克，雪梨50克，銀耳20克，冰糖15克，枸杞3克
調料：鹽少許
制作方法：
1.將銀耳用溫水泡半小時左右，擇去腐根，雪梨削皮切塊，百合洗凈備用
2.將百合、雪梨、銀耳與清水壹起放入鍋中，然後加少許鹽，用小火煮
3.煮熟透後，放入冰糖，繼續煮8分鐘即可
禁忌：糖尿病患者慎食
杏仁雪梨?湯編輯
主料：梨600克
輔料：杏仁20克
調料：冰糖30克
做法
清淡爽口。教您杏仁雪梨湯怎麽做，如何做杏仁雪梨湯才好吃 1. 雪梨洗凈，留皮去核，切成滾刀塊；
2. 杏仁洗凈，瀝幹；
3. 鍋放在火上，加入適量清水，下入雪梨、杏仁及冰糖，蓋嚴；
4. 先用旺火煮3～5分鐘，再轉用文火煮1小時，盛入碗中，晾涼後即成。
小帖士-食物相克
杏仁：杏仁不可與板栗、豬肉、小米同食
蜂蜜雪梨湯編輯
菜譜名稱 蜂蜜雪梨湯
所屬菜系 其它菜系
所屬類型 健康菜譜
基本特點 潤肌白膚、滋陰祛痰
基本材料 雪梨2個，蜂蜜30克
[制法]：雪梨去核和心，洗凈切塊，與蜂蜜壹齊放入燉盅內，加少許凍開水，置鍋內用文火隔開水燉半小時左右，即可食用。
[功能]：性平，味甘，入脾、肺、大腸經，具有補中、潤燥、解毒之功效。雪梨性微涼，味甘、微酸，入肺、胃經，具有生津潤燥,潤肌白膚,清熱化痰之功效。
[適用範圍]：用於氣候幹燥引起的咽候幹燥、發癢，皮膚幹燥皺裂，口唇幹裂等，常用本湯有健美容顏、益壽延年之功效。
[註意]：雪梨去皮後容易發黑，將去皮後的雪梨浸泡在鹽水中，則可避免雪梨發黑。
在這初寒咋暖的時節，來壹碗潤肺止咳的蜂蜜雪梨湯滋潤皮膚。 <方法2>這道甜湯特簡單，只要壹個梨，壹杯水，少許蜂蜜。先把梨子切兩半挖去籽，再把蜂蜜加在中間挖去那裏。兩半合上加進水（最好是末過梨子）在燉鍋裏隔水燉壹個半小時即可。
銀耳雪梨湯編輯
原料
銀耳50G、雪梨1個、冰糖40G、鮮百合少許。
做法
1、用將銀耳泡發，把銀耳發黃的根部去除，雪梨去皮切塊，鮮百合洗凈。
2、在鍋中加入足量的水，大火燒開後加入銀耳，再次開鍋後，轉中小火煮20分鐘。
3、放入冰糖，下梨塊，煮20分鐘後，加入百合，煮15分鐘關火，關火後不要馬上打開鍋蓋，再燜10分鐘後，便可食用。
蘋果雪梨湯編輯
功效：滋潤清熱兼降火
材料：
蘋果兩個
南北杏少許
雪梨兩個
瘦肉壹斤
蜜棗四粒
制法：
先將雪梨及蘋果洗凈，切開四件，去芯留皮。
蜜棗及南北杏沖水，將三至四湯碗水煲滾後，將材料放入，煲約壹小時半即成。