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蒸雞蛋羹的做法。

超級嫩的蒸雞蛋羹!嬰兒輔食西蘭花蒸雞蛋湯適合10+嬰幼兒。

把握好水的比例和蒸蛋的時間,輕松蒸出壹個光滑無氣泡的蛋羹。10個月以下的寶寶,建議用蛋黃蒸。

超級嫩蒸雞蛋羹配料

雞蛋,2朵西蘭花,壹朵花。

稀鹽醬油1小勺香油1小勺

超嫩蒸雞蛋羹的做法

步驟1

將西蘭花焯壹下,然後切碎。

第二步

兩個雞蛋

第三步

加入冷開水或溫開水,水量為雞蛋的1.5倍,壹個雞蛋加入壹個半蛋殼水,然後打散攪拌均勻。

第四步

將蛋液過濾壹次。

第五步

這壹步不能省略,至少過濾壹次。

第六步

加入西蘭花,蓋上保鮮膜,用牙簽渣在保鮮膜上打洞。

第七步

水燒開後,中火蒸10分鐘,關火3-5分鐘。

第八步

嫩蛋羹做好了。滴點香油吃了。

第九步

壹歲多的寶寶可以用壹點稀鹽調味。

超嫩蒸雞蛋羹的烹飪技巧

1.加雞蛋的水必須是涼開水或燒開的溫水才能晾幹,自來水管的水不能直接用。2.如果沒有保鮮膜,碗可以放在盤子上蒸,也可以用配套的高溫蒸蛋碗的蓋子。3.如果壹個雞蛋可以蒸8分鐘,兩個或兩個以上的雞蛋可以根據情況增加2-5分鐘,我們的兩個雞蛋可以蒸10分鐘,燉3-5分鐘。