1.孕婦吃什麽食物可以給寶寶補腦？
可以多吃雞蛋，雞蛋富含卵磷脂，還有人體所需的微量元素和氨基酸。對胎兒的大腦發育有很強的促進作用。孕媽媽可以根據自己的口味選擇烹飪方式，比如煎蛋、煮雞蛋、炒雞蛋，但是雞蛋不容易被人體消化吸收，所以不要吃太多，壹天吃1~2就可以了。適量吃些蘋果。蘋果不僅能讓孕媽媽皮膚變好，還含有大量的鋅，能使胎兒思維能力活躍，有健腦益智的作用。可以適量吃點黑芝麻。黑芝麻是眾所周知的健腦食品。黑芝麻含有大量蛋白質和微量元素，不僅能潤腸通便，防止便秘，還能健腦益智。可以適量吃壹些金針菇。金針菇也是很好的補腦佳品，可以補充多種營養。孕媽媽吃金針菇，對自身健康和胎兒的生長發育都是非常有益的。多吃富含DHA的食物，DHA可以促進胎兒的大腦發育，可以使胎兒的智力和視力發育良好，所以在懷孕期間，孕媽媽可以多吃魚、堅果，喝壹些孕奶粉。
第二，結論。
綜上所述，為了讓胎兒大腦發育更健全，孕期營養壹定要攝入到位。孕媽媽營養均衡，胎兒才能更聰明。懷孕期間，壹定要補充鈣、維生素C和碳水化合物。不能偏食，挑食，厭食，營養壹定要均衡，葷素搭配。