狹義相對論為時間旅行提供了理論基礎。如果妳壹直以超過光速的速度運動，妳的時間會比壹個沒有超過光速運動的物體慢。誇張壹點，可以理解為，當妳已經以超過光速的速度運動了1年，而我們的時間可能已經過了三年，那麽妳在這個時候停下來，妳以為只過了壹年，其實已經過了三年。所以妳可以去未來。
但是，如果要回到過去，就必須從廣義相對論中尋找理論依據，廣義相對論提出回到過去是可能的。例如，如果我們在壹張紙上畫兩個點，那麽我們可以用不同的方式來思考它。它們之間最短的距離不是壹條直線。我們可以把紙折起來，讓兩點重疊，這是它們之間最短的距離！我們把紙看成空間，把兩點看成過去和現在，把時間看成那條直線。那條線只能往壹個方向走，我們回不去了。但是如果我們扭曲甚至折疊空間，那麽過去和現在就會接近甚至重疊，在這兩點之間就會產生壹個蟲洞(也就是我們所說的只是拜訪)，通過這個蟲洞我們就可以回到過去。但這只是壹種理論。科學證明，人類壹旦被吸進蟲洞，就不可能穿越蟲洞。而且回到過去還涉及到“祖母悖論”的問題！
什麽是<祖母悖論>？也就是說，如果我回到過去，在我媽媽出生前殺了我奶奶，那就沒有媽媽，沒有媽媽，也沒有我。這就是著名的祖母悖論！這似乎說明回到過去是不可行的。但科學家們提出了“歷史相等”(即“平行宇宙”)的觀點，也就是說，世界並不只有壹個，而是有多個平行世界存在。壹個人可以回到過去，殺死他的祖母，但這會導致世界進入兩個不同的軌道，壹個有那個人(原來的軌道)，另壹個沒有那個人。這個比較受歡迎。
以上所有假設都是基於相對論。現實中，至少現在，人類還不能穿越時空。如果他們想去未來，他們不可能超越現在的光速。回到過去就更不可能了，而且不管他們能不能穿越蟲洞，都無法創造出足以扭曲現在空間的力量！