原料:新鮮羊腎1對,豬骨湯1碗,豬脊髓1對,花椒10粒;胡椒粉少許,姜末5克,蔥2根,香菜粉3克,鹽適量。
制作:首先將羊的外腎剖開,去筋膜,洗凈,切成薄片;在煮好的骨頭湯中加入胡椒粉、剁碎的胡椒粉、鹽、姜末和蔥,用小火煮沸,放入壹段切成3.3厘米的豬脊髓,煮大約15分鐘,然後放入羊腎片,再用小火煮沸3分鐘,倒入碗中,撒上切碎的香菜。
服用方法:隨意服用,吃肉,骨髓,喝湯。
功效:補腎益精。適用於腎精不足所致的陽痿。(《本草綱目》)
泥鰍蝦湯
材料:泥鰍200克,蝦50克,料酒,姜,鹽,味精。
制作:把泥鰍放在清水裏,滴幾滴植物油,每天換清水,讓泥鰍吃了油和清水,再排出它的腸內糞便。將泥鰍和蝦壹起煮熟,加入料酒和姜片,煮至泥鰍熟,加鹽和味精調味。
服用方法:隨意服用。
功效:溫補腎陽。適用於腎虛引起的陽痿。(滋補品和滋補品)
東風螺螄湯
原料:東風螺200克,巴戟天150克,黃芪,當歸,枸杞,桂圓,鹽,蔥,姜,味精各適量。
制作:將田螺洗凈,放入清水中,使其吐出腸內沈澱物;將巴戟天、黃芪、當歸用紗布包好,與東風螺、枸杞、桂圓同燉,加鹽、蔥、姜、味精至螺肉熟,取出藥袋。
服用方法:隨意服用。
功效:滋補腎陰,益氣壯陽。適用於腎虛引起的陽痿、遺精、四肢無力、嗜睡、乏力、腰痛。