豆腐食譜
1紫菜豆腐湯
材料:豆腐500g,雞胸肉125g,日本紫菜3片,水5杯水。
腌料:鹽1/4茶匙姜汁1/2茶匙湯1/4杯酒1/2茶匙玉米粉1茶匙。
調料:鹽1/2茶匙胡椒粉1/2茶匙酒1茶匙玉米粉3湯匙湯1/4茶匙香油1茶匙。
方法:
1.豆腐切丁,飛水沖凈,紫菜切碎備用。
2.雞胸肉洗凈,晾幹切碎,放入鹵汁中腌制10分鐘。
3.將水倒入深鍋中燒開,然後加入豆腐、雞丁和紫菜,繼續用文火煮5分鐘。當調料混合均勻,煮至略稠時,試味,趁熱盛於碗中。
2百花琵琶豆腐
材料:豆腐300g蝦250g馬蹄菇1大勺冬瓜菇1小勺蛋白1油2大勺姜1片。
腌料:鹽1/2茶匙糖1/2茶匙胡椒粉1/2茶匙玉米粉1湯匙。
調料:酒1/2茶匙湯1/3杯醬油1茶匙蠔油1茶匙糖1茶匙玉米粉1茶匙香油1茶匙。
裝飾:香菜葉蘑菇。
方法:
1,豆腐壓成泥,加入壹半的鹵汁和蛋清拌勻。
2.蝦腸洗凈,吹幹,壓成糊狀。加入剩余的腌料、馬蹄和蘑菇醬,酸至有彈性,與豆腐拌勻。
3.給勺子上油,抹平豆腐糊,用壹片香菜葉和蘑菇裝飾。放入蒸籠蒸5分鐘,然後取出放在盤子裏。
4.鍋燒熱,放油爆香姜片,棄去。將酒倒入湯中調味拌勻,澆在豆腐上。
3豆豉豆腐
材料:帶子180g豆腐,4片鹽1/4茶匙油1湯匙姜1片香菜裝飾。
腌料:胡椒粉1/4茶匙玉米粉1湯匙。
調料:酒1茶匙糖1/2茶匙湯1/2杯玉米粉1茶匙豆豉1茶匙醬油1茶匙香油1茶匙。
方法:
1.兩片膠帶洗凈擦幹,用混合均勻的鹵汁腌制半小時。
2.將豆腐洗凈晾幹,在豆腐表面稍微劃幾道淺淺的線,撒上鹽稍微腌壹下。
3.深盤壹張壹張地放入壹層磁帶中。鋪四塊豆腐,上面再排壹層膠帶。上蒸鍋蒸5分鐘,取出澆汁做湯。
4、鍋熱,將油放入煮好的姜片中。然後把酒瀝幹,倒進湯裏。當它沸騰時,混合剩下的調料並使其變稠。澆在香菜豆腐腦上,裝飾壹下。
4份黑胡椒豆腐牛排
材料:豆腐500g,蔥花,蒜1湯匙,蔥花1茶匙,芹菜1茶匙,湯2杯,油2湯匙。
調料:黑胡椒粉1茶匙糖1茶匙白蘭地1茶匙生粉1/2茶匙湯1/4杯生抽1茶匙生抽1茶匙生抽。
方法:
1,豆腐洗凈切厚片。
2.把鍋裏的湯煮開,把豆腐滑下去開蓋5分鐘,然後拿出來放在盤子裏。
3.燒熱鍋,倒入油,燒開。加入所有的肉末,直到它慢慢變香。加入黑胡椒粉,攪拌均勻。將酒瀝幹,倒入湯汁和混合調料試味。繼續煮約1分鐘,至汁液略濃。然後舀起醬汁澆在豆腐牛排上即可食用。
5片蘑菇和豆腐
材料:豆腐500g,熟香菇90g,蔥花1/2茶匙,松子1茶匙,油2湯匙,湯3杯。
調料:鹽1/4茶匙糖3/2茶匙湯1/3杯玉米澱粉1茶匙醬油1湯匙。
方法:
1.豆腐切成厚片,滑入鍋裏的湯裏,打開鍋蓋,泡1/2小時。取出水,擦幹,放在盤子裏。將蘑菇切成小塊。
2.鍋燒熱,放入油燒開,撒上鹽,爆香姜和蔥花,放入香菇等調料燒開至味道與豆腐混合,撒上松子即可上桌。