用料 ?
海魚骨 壹片
姬松茸 適量
竹笙 適量
海底椰 適量
雞胸肉(雞胸肉(豬排骨/豬瘦肉/雞)) 500克
幹貝 適量
鹽 適量
生姜 少許
魚骨瑤柱竹笙湯的做法 ?
海魚骨壹片、瑤柱、竹蓀、姬松茸適量
500G雞胸肉、海底椰適量
姬松茸、海底椰用溫水淹泡10分鐘;
竹蓀,淡鹽水泡發10分鐘,泡發好後把尾部硬物切掉,然後切成小段;
幹貝洗幹凈;
海魚骨溫水加入姜片,淹泡1個小時
水燒開後,將切片的雞胸肉(此處也可以用豬瘦肉/排骨/雞),焯水(飛水)待用。
焯好後的雞肉片要用清水再次沖洗幹凈,主要是去除材料的腥味和血水。
將焯好的雞胸肉、泡發好的姬松茸、海魚骨(此圖忘加進去了)、海底椰、洗幹凈的幹貝壹起入鍋(砂鍋、煲湯功能電飯鍋),放入兩片姜片,加水,大火燒開轉小火慢燉2小時。
2小時後,竹蓀再加入燒20分鐘。
成品完成,請慢慢享用。
晚上燈光暗沒拍好,下次改進。
小貼士
放水量:多少人放多少碗水,不能超過10碗,喜歡喝濃的就要減少水量,10碗清水量夠6個人喝,不過就很清淡了,我壹般6人就5-6碗水。