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安利皇後鍋怎樣燉排骨

排骨蘿蔔湯、蜜汁翅中、蘑菇肉團、大米飯、烤蛋糕、紅燒肉(無油)、香辣菠菜(無水)、無水煮雞蛋、壹鍋三菜、青炒西蘭花、清炒綠豆芽、無水煮魚、炒土豆絲。

1、排骨蘿蔔湯(排骨、紅蘿蔔、綠蘿蔔、白蘿蔔、生抽、姜、蔥、)排骨要緊過,需要30分鐘。

2、蜜汁翅中(翅中、料酒、鹽、生抽、蜂蜜)煨30分鐘,用錫紙包緊。

3、蘑菇肉團(瘦肉餡、鮮香菇、胡蘿蔔、雞蛋、生抽、姜、鹽、澱粉)

4、大米飯(焙碟)。米用水事先泡30分鐘,米水的比例是1:1.5,鍋底放上導熱板,小火加熱,上蒸汽鎖後充分攪拌,小火燜15-17分鐘。

5、紅燒肉(五花三層胸口帶皮肉、料酒、白糖、生抽、蔥、老抽)肉切成方塊,用李錦記蜜汁紅燒汁就不用放糖,五分熟後層疊到蒸鍋。

6、無水煮雞蛋(廚房餐巾紙打濕鋪底,微火五分熟後層疊)。

7、烤蛋糕(6個雞蛋、4勺糖、8勺面,漏勺、橄欖油(或奶油)、勺使用成人400克蛋白粉小勺)黃油擦鍋亦可,雞蛋需要常溫下保存,打蛋機調到4檔,80%雞蛋攪拌起來後,開始壹勺壹勺通過漏勺過濾面粉,同時在表面攪拌,速度要快,否則很容易結塊。鍋底訪隔熱板,大煎鍋預熱,放入橄欖油,兩側刷上油,或用廚房紙巾擦勻,20-30分鐘時可放入葡萄幹、棗幹等果品。明火烤制25分鐘,電磁爐60-80度40分鐘。

8、炒豆芽(鹽、米醋、蒜末)

9、炒土豆絲(土豆絲、胡蘿蔔絲、米醋)土豆絲泡10分鐘,放壹點鹽,迅速投2-3遍,蒜末爆鍋。

10、青炒西蘭花(西蘭花、胡蘿蔔去心切成月牙狀、料酒、蒜末、白糖)蒜末爆鍋,上鎖2分鐘出鍋,中間不開蓋。

11、無水煮魚(魚不要超過1.5斤)魚切成花刀,中式炒鍋燒開水,放入魚,迅速蓋上關火,8-10分鐘出鍋撈出,鋪上蔥絲,澆上生抽、熱油。

12、壹鍋三菜(魚、菜花、小排骨、蔥絲大量)生魚半斤事先劃刀腌制過,小排骨用料酒餵過。蔥絲鋪在鍋底,中間放魚,澆上生抽、油。菜花撒鹽、糖。蒸汽鎖8分鐘出鍋。

13、無水菠菜。辣椒油、生抽、香油、蒜泥攪拌。

14、烤雞排(雞腿、彩椒、紅椒、生菜葉)雞腿去骨壓扁,料酒、鹽、胡椒面煨15分鐘以上,1.4升煎鍋,雞皮朝下,小火8分鐘,生菜葉等切成土豆絲狀。

15、烤牛排、牛腿(用錫箔紙包好)

16、五花肉(肉入開水鍋煮壹下,切成薄片,放入焙碟,加入料酒、生抽、鹽)

17、蒸雞蛋糕(5個雞蛋、600毫升水、油、鹽,放入焙碟)