胡蘿蔔糊
取適量新鮮胡蘿蔔，洗凈切碎，加水煮沸或蒸熟，然後取出胡蘿蔔，用勺子搗碎，再加入少量水煮沸胡蘿蔔。煮胡蘿蔔的水應該留作後用。胡蘿蔔泥不能加糖，以免加重腹瀉。食用時，平均在100ml胡蘿蔔水中加入5 ~ 10g胡蘿蔔泥。輔助治療小兒腹瀉效果顯著。
椒蜜膏
取小米適量，碾成粉末，放入鍋中用文火煎至微黃。食用時，在糊好的米糊中加入適量的水和糖，煮成糊狀。稍涼後服用，平均每天2 ~ 3次。糊米糊有吸附腸腔內腐敗物質的作用，故有解毒止瀉的功效。
成熟的蘋果
取1個蘋果，用帶芯的切成小塊，用溫水煮3-5分鐘，溫熱後食用，每日2-3次，平均每次30-50g。吃熟蘋果時，不宜加蔗糖調味，否則會加重腹瀉。蘋果是堿性食物，含有果膠和鞣酸，有收斂止瀉的作用。
藕粉
取適量藕粉，溶於水，1份藕粉加5份水，加少許紅糖，文火熬成糊狀，平均每天吃2 ~ 3次。
李子洲
栗子的外皮去掉了，用開水燙壹下就可以很容易的去掉裏面的皮，然後曬幹磨成粉。將大米、水和栗子粉煮沸壹小時。註意壹定要有15栗子，自己做的好，外面買的現成栗子粉不純。幫助消化，補中氣，止瀉健脾。