懷孕了可以在家學習哪些技能？懷孕了真的可以在家學點東西，不然有點無聊。建議孕媽媽可以學學做飯。在學習做菜的同時，可以學習孕期能吃什麽不能吃什麽，也可以給家人嘗嘗。如果對烹飪感興趣，生完孩子後教別人做飯，開個小店，是個不錯的選擇。下面是壹些適合孕媽媽孕期食用的食譜:
彩椒玉米炒雞丁
材料:玉米200克，雞胸肉200克。
輔料:彩椒3個，黑木耳50g。
調料:色拉油、鹽1茶匙、醬油少許、雞精1茶匙、蔥、姜、料酒1茶匙、澱粉2茶匙、水澱粉、糖、高湯。
練習:
1.彩椒洗凈，切丁；將黑木耳切成丁。2.雞胸肉洗凈，切丁。加入料酒、幹澱粉和少許醬油腌制10分鐘。3.炒鍋燒熱油，放入雞丁，撈出備用。4.炒鍋留油，放入蔥姜末，玉米粒入鍋翻炒2-3分鐘，放入雞湯略煮。5.
蝦仁燜白菜
材料:大白菜500克，蝦300克。
輔料:小蔥3根，姜2片，雞湯1/2碗，鹽1茶匙，水澱粉1湯匙。
練習:
1，先切白菜；將洋蔥切成段；姜切絲備用。2.鍋裏放油，下蔥姜煸炒至香味濃郁，再放入蝦仁翻炒兩次。3.然後放入白菜，大火翻炒均勻，加入雞湯和鹽，翻炒至白菜變軟。4.最後加入水澱粉勾芡，將湯料均勻裹上包菜。
懷孕期間能學到什麽？孕媽孕期學做飯是個不錯的選擇。但是，不能輕，感覺不適要立即停止。下面給大家分享壹些比較適合孕期喝的湯的食譜。孕婦可以學習:
砂仁鯽魚湯
練習:
1、砂仁3克，新鮮鯽魚去鱗、去腮、去內臟，洗凈。
2.將砂仁放入魚肚中，放入鍋中(砂鍋最好)，加入適量清水，用文火煮開。
3.鍋裏的湯燒開後，放姜、蔥、鹽即可食用。
玉米栗子排骨湯
玉米含有大量的營養保健物質，維生素含量很高。在所有主食中，玉米的營養價值和保健功能最高。板栗是壹種滋補治病的保健品，具有養胃健脾、補腎強筋的作用。
做法:排骨500g，甜玉米1，栗子10，胡蘿蔔40g，蔥姜適量，大料黃酒3個，鹽和胡椒粉20ml。
1，準備好所有食材，排骨用冷水洗凈，放入鍋中焯壹下涼透，玉米洗凈切段，胡蘿蔔切段，栗子用清水浸泡片刻。2.湯鍋加入熱水，加入蔥姜和黃酒。加入茴香。加肋排。蓋上火煮開。讓小夥子燉20分鐘。3.然後加入玉米，繼續煨栗子30分鐘。加入胡蘿蔔燉10分鐘，然後加鹽。加入胡椒調味，大火煮開。