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茄子涼菜的做法

 茄子涼菜的做法是什麽?相信很多人都想知道吧?以下是我為您整理茄子涼菜的做法的相關資料,歡迎閱讀!

茄子涼菜 的`做法

 食材有: 茄子,香菜,辣椒。

 提起茄子,這可是家喻戶曉的百姓食材吧,自打夏天開始,餐桌上就幾乎少不了它的身影。茄子大多在夏天吃,不知大家有沒有吃過秋茄,比起其他季節的茄子,秋茄口感更加細嫩柔軟,烹調起來香味撲鼻。據說民間還流傳壹句諺語叫做“留命食秋茄”,可見它是有多麽美味。

 秋茄,顧名思義就是長在秋天裏的茄子,所以它的最佳食用季節為每年的9月、10月,走進菜市隨處可見它的身影。細細長長的外形、嫩綠嫩綠的顏色,非常新鮮。家常菜做法大全

 秋茄的做法很多,號稱壹身清淡百味香,無論作為主角還是配角,無論與什麽食材搭配,都是非常美味的。因為秋茄的肉質更加嫩滑,所以我更偏愛原汁原味的做法,煎熟或蒸熟茄子,加各種配料拌著吃,既簡單,也夠味。

 茄子雖普通,功效卻不可小覷,具有活血散瘀、清熱解毒的功效。不過秋茄性寒涼,即使再好吃也不要壹次吃太多,以免引起腸胃不舒服。

 材料:

 主料:秋茄2根、豬肉餡100g

 配料:小紅辣椒2個、香蔥2根、香菜3棵、姜1塊、蒜2瓣

 調料:料酒1小勺、豆瓣醬2大勺

 準備:東北菜譜家常菜做法

 將茄子去蒂洗凈、帶皮切成長條段,小紅辣椒、姜、蒜分別切末,蔥、香菜切碎,豬肉剁成碎末;

 秋天吃秋茄:壹身清淡百味香的五彩茄條

 做法:

 1. 肉餡中調入適量料酒;

 2. 再根據個人口味加入姜末;

 3. 攪拌均勻後腌制10分鐘;

 4. 平底鍋中倒入適量油,燒至7成熱時放入茄子條,煸炒變軟後,盛出備用;

 秋天吃秋茄:壹身清淡百味香的五彩茄條

 5. 鍋中留少許底油,放入肉餡煸炒至變色;

 6. 根據個人口味加入適量豆瓣醬;

 7. 與肉末混合炒勻,盛出待用;

 8. 炒好的茄條放入盤中,再依次將蔥末、香菜末、肉末、蒜末、小紅辣椒碎鋪上茄條即可。