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糖醋溜翠皮的推薦做法?

糖醋溜脆皮做法

材料

西瓜皮300克,白糖、醋各30克,雞蛋清1個、精鹽、蔥花、蒜蓉、濕澱粉、幹澱粉、面粉、精制植物油各適量。

做法

將西瓜外皮削去,留內皮肉洗凈,切成2.5厘米寬、4厘米長的片,***20片。把白糖、醋、精鹽、蔥花、蒜蓉、濕澱粉加適量清水兌成糖醋汁。雞蛋清、面粉、幹澱粉和植物油攪成糊,把西瓜片放入拌勻。炒鍋上旺火,放油燒至六成熱,逐個下入西瓜片,炸成兩面柿黃色時撈出控油。炒鍋上旺火,將兌好的糖醋汁倒入鍋內,汁沸時淋上熱油,再下入炸好的西瓜片,翻兩個身,出鍋裝盤即成。

西瓜皮食用功效:1消暑利尿;2夏季痤瘡:西瓜皮甘寒,清熱解暑,除煩止渴;3健脾消暑;4暑熱傷肺、身熱口渴、幹咳無痰或便秘;5壯陽;6清暑解熱,止渴,利小便。用於暑熱煩渴、小便短赤、水腫、口舌生瘡;7去痱子:西瓜皮具有清熱解毒的作用,所以無論是內服還是外用都有著很好的去痱子的作用;8美白:期使用西瓜皮,能夠有效的滋潤皮膚,令皮膚更加的白嫩,還能夠有效的淡化臉上的痘印以及斑點;9預防高血壓:講新鮮的西瓜汁或者是西瓜皮放入水中煎煮,然後服用能夠有效地預防高血壓;緩解風火牙痛:將西瓜翠衣進行日曬夜露,研磨成為粉末之後加入適量的冰片,然後敷在患處,這樣能夠有效的緩解痛苦。