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重慶人民日報食譜

早餐吃好,午餐吃飽,晚餐吃少。

這是眾所周知的生活規律。

為什麽早餐要吃好?

因為早餐前我整晚都沒吃東西,

營養已經基本消耗殆盡,早上還得及時補充營養。

為了滿足早上工作學習的需要。

今天,我們來看看重慶最受歡迎的早餐。

妳喜歡怎麽搭配?

油茶

油茶是重慶早餐的首選!

它由米糊、痱子、脆黃豆或花生、蘿蔔塊、鹽、胡椒面、辣椒油、味精、蔥花制成,香辣可口。

白色蛋糕

白蛋糕是觀光君的最愛,又軟又甜,好好吃!

方面

面條是重慶的傳統食物,壹天可以吃三次。

大排檔的面條麻辣正宗,面條有嚼勁。重點是便宜!

濃縮豆腐腦

豆花是女生的最愛,爽滑可口~配上豌豆、榨菜、蔥花就更棒了!

三角壩

吃起來香脆爽口,不僅有飯的香味,還有炒菜的味道。吃在嘴裏,又香又脆又甜。

豆漿

豆漿應該是早餐裏的百搭單品,還有包子、饅頭、油條。

營養也很豐富。

油條

油條是重慶傳統的早餐品種,油條豆漿比較常見。

煮熟的糯米搗成糊狀

糍粑色澤金黃,外脆內軟,醇香可口。

鐵餅

鐵身高也很常見。現在,把準備好的面糊倒入模具。烤2分鐘後,打開模具在烤好的蛋糕上撒上豆瓣醬和糖,然後繼續烤。大約6分鐘後,壹鍋夾心鐵餅出爐。

湯圓

湯圓是重慶最經典的早餐之壹。湯圓搟成薄薄的壹片面包,上面放榨菜,上面放油條,搟成球,蘸白糖和豆粉。純湯圓就做好了。油條很脆,糖很甜,黃豆香!