懷孕喝酒容易流產嗎？
孕期禁忌很多，大家都知道孕期不能喝酒。但具體來說，危害有多大，或者說根本不能碰？可能很多人對這個數額不是很清楚。懷孕喝酒會流產嗎？會導致流產嗎？還是有其他影響？
懷孕期間飲酒可能會導致流產，但不壹定。不同人的情況也大相徑庭，這也與飲酒量密切相關。其實現實中最終能導致自然流產的還是少數。雖然喝酒不壹定會導致流產，但是喝酒對寶寶的發育是不利的。懷孕的時候不要喝酒。同時要明確，孕期過量飲酒容易增加孩子患癡呆癥的幾率。喝酒壹定要禁止，為了孩子，也為了自己。
孕前飲食食譜推薦
孕前飲食的食譜有很多，可以根據自己的飲食習慣量身定做。這裏有幾個食譜，妳可以根據自由組合。
土豆烤五花肉是經典的孕前食譜。土豆中豐富的澱粉和五花肉可以補充多種營養，方法簡單方便。先將五花肉切塊，土豆去皮切塊。鍋裏加油，因為要先炒土豆塊，可以多放點油。油溫到六成時，放入土豆塊，待表面變成金黃色後取出。然後，鍋裏留少量油，炒五花肉，肉變白後加入醬油和糖，繼續炒。此時五花肉已經上色且有壹些粘稠的醬料附著，繼續加酒、蔥、姜片，加水至肉差不多熟。大火燒開鍋後，轉小火慢燉。當它八成熟時，加入鹽和土豆塊，待土豆塊和肉完全煮熟後關火。
紅棗對於孕婦來說並不陌生，孕婦可以做冰糖紅棗花生湯，補益氣血，促進食欲。將紅棗和花生放入鍋中，加入適量的水，先用武火煮沸，再用文火慢燉，等熟了再加入冰糖，壹會兒就可以盛出了。