1,辣椒炒肉是湖南人發明的,屬於最經典的壹餐。將五花肉用刀均勻切片,小火煸炒出肥油,倒入壹勺醬油沾壹下,取出肉片,放入辣椒煸炒,加入豆豉、鹽、醬油、蠔油調味,最後倒入肉片拌勻。需要用鐵鍋炒,大火才能成功。
2.芹菜洗凈,切段,芹菜焯壹下,用澱粉、鹽、蛋清、胡椒粉抓肉片,既能鎖住肉片裏的水分,又能改善口感。鍋裏燒油,倒入蔥姜和幹辣椒,然後放入肉片,炒香芹菜,最後加入適量雞粉、鹽、糖和醬油調味。
3.準備適量肉絲,加入生抽、鹽、老抽、花椒粉,攪拌腌制片刻,取鍋燒油,先將肉絲炒熟,變色後取出,再取出,加入壹勺豆瓣醬,紅油翻炒,倒入蒜苗,切好後倒入肉絲回鍋,最後加入糖和鹽調味,即可出鍋。
4.準備好四季豆,清洗幹凈,肉末中加入花椒粉和五香粉,腌制去腥,鍋裏燒油,放入蔥姜末,炒肉絲變色,再放入四季豆翻炒,加入半碗水,燉3分鐘,鍋中倒入水澱粉,加鹽調味,湯汁粘稠即可。
5.先將青椒洗凈切絲,將肉絲倒入胡椒粉、生抽、老抽、雞蛋清、澱粉、食用油,攪拌均勻,腌制壹會兒,鍋裏油燒開,倒入蔥姜末,肉絲翻炒變色,最後倒入青椒絲。切下後,加鹽調味。最後少加澱粉水,勾芡出鍋。
小貼士:如果肉吃起來比較軟,提前用澱粉攪拌均勻,腌制10分鐘。