芝麻和雞蛋可以壹起吃。芝麻別名：脂麻、胡麻、白麻、黑芝麻
禁忌人群：患有慢性腸炎、便溏腹瀉者忌食。
適宜人群：壹般人群均可食用。尤適宜肝腎不足所致的眩暈、眼花、視物不清、腰酸腿軟、耳鳴耳聾、發枯發落、頭發早白之人，婦女產後乳汁缺乏者，身體虛弱、貧血、高脂血癥、高血壓病、老年哮喘、肺結核，以及蕁麻疹，習慣性便秘者。
與芝麻相克食物芝麻+雞胸脯肉：嚴重會導致死亡 芝麻+雞翅：嚴重會導致死亡 芝麻+雞腿：影響維生素的吸收 芝麻+雞肉：壹起吃嚴重會導致死亡?
與芝麻宜搭食物芝麻+核桃：改善皮膚彈性，保持皮膚細膩芝麻+海帶：血液循環凈化血液降低膽固醇
芝麻海帶絲健康功效：
胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳花椒：溫中、止瀉、止痛
食材用料：幹海帶絲20克 ?胡蘿蔔半個紫皮洋蔥少半個 ?幹辣椒幾只鹽適量 麻油少許 ? 蒜2-3瓣 ?花椒壹小撮 ?
菜譜做法：
1.先將幹海帶絲用清水洗幾遍，去掉泥沙，再用清水浸泡24小時，中間多換幾次水；（也可買那種鮮海帶絲）2.發好的海帶絲用水煮熟，撈出用凈水過涼3.胡羅蔔切絲，用少許油炒熟，與海帶合放在大碗內4.用鍋內余油先將花椒炸成花椒油，撈出花椒不用，再將幹辣椒炸酥，連油壹同倒在海帶絲上5.洋蔥切絲，蒜切茸，與鹽、麻油同放在海帶碗內，撒上芝麻拌勻即可