壯麗的自然風光，悠久的歷史，普通新驢無法比擬的徒步難度和長度，共同構成了成千上萬老驢夢寐以求的徒步路線。
做人要看氣質。讓我們壹起來看看中國最具史詩氣質的十大徒步路線吧！
1.任剛·齊伯轉向群山。
選擇原因
岡底斯山脈主峰海拔6721米，是世界公認的聖山。同時被中國和西藏的永中佛教、印度教、藏傳佛教和古耆那教視為世界的中心。
岡仁波切極其崇高的宗教地位和雄偉的自然風光使這條登山路線成為世界上最重要的朝聖路線之壹。相傳來此轉山的香客，可以洗去壹生的罪孽。
路線推薦
阿裏北線:拉薩-拉茲-措勤-改則-格吉-獅泉河-塔爾沁。
阿林南線:拉薩-薩嘎-仲巴-巴嘎-塔欽。
新藏線:喀什-葉城-麻紮-結山達阪-多馬-日土-獅泉河-商店-塔欽。
路線評估
上山路線不復雜，補給方便。每隔幾個小時，妳就能在路上遇到臨時搭建的帳篷，賣瓶裝水、方便面和零食。應該註意氣候突變的問題。即使在登山的高峰期，臘山口和卓瑪的雪也可能不期而至，晚上的氣溫通常在零度以下。
有關註意事項
1.上山前壹定要做好邊關，否則過不去。
2.徒步海拔高，紫外線強。防曬霜的SPF值最好在50以上。墨鏡、薄手套、帽子、頭巾必不可少。盡量避免皮膚和陽光的直接接觸。
3.如果在長途旅行中傷了膝蓋，壹定要註意保護膝蓋。
最佳徒步時間:5月中旬至6月中旬10。
2.以三峽為例。
選擇原因
長江三峽是中國古代文化的發源地之壹。這裏曾經是三國古戰場，無數英雄在此發揮作用。笑著，盧消失了。這裏的古建築與旖旎的山水相映成趣，千古絕句“江陵千裏，壹日還”猶在耳，恍如昨日。
走三峽，用腳丈量祖國的大好河山，領略奇山碧水的名勝古跡。
推薦路線
宜昌-巴東-青石-神女峰-青石-巫山-小三峽-巫山-夔門-奉節
路線評估
三峽徒步曾是中國的經典徒步之壹，其風景在世界上獨壹無二。三峽大壩建成後，三峽水位上漲1.75米，就連瞿塘峽的古棧道也被淹。現在三峽的徒步路線被後來的旅遊業重新開發，經過無數人的探索，已經成為壹條成熟的徒步路線。
瞿塘峽是三峽中難度最小的，是壹條老少皆宜的路線。如果新驢沒有徒步經驗，可以壹個人走。西陵峽有壹段路，草很高。小心別把妳的腳弄混了。巫峽古棧道是最危險的路段，路況不是很好。如果沒有豐富的徒步經驗，就要避免行色匆匆。
有關註意事項
1.遠足路上有草，所以需要手套。
2.準備壹頂寬邊帽，遮陽或者下雨的時候很有用。
3.如果選擇在五壹、十壹等黃金假期徒步，小村莊接待能力有限，可能沒地方過夜。我們需要帶帳篷，準備露營。
最佳徒步時間:秋季欣賞三峽紅峰時。
3.走過南太行。
推薦理由
太行山是指河北、山西、河南三省之間的山脈，即北太行、西太行、南太行。北太行和西太行都是缺水地區，只有位於河南省的南太行似乎得天獨厚，精致的色彩在這裏匯聚。
與滇藏溝壑、大漠西北的荒涼沙漠不同，雄偉的南太平洋行為我們貢獻了另壹種類型的壯美紅綾，綿延萬裏，壹望無際。
推薦路線
新鄉-輝縣市-輝縣市薄壁鎮鐵匠莊-雲臺古道-聚寶盆峰-壹鬥水-涉谷-西溝-平甸-雙堤-白拓古道-小虎口瀑布-紅豆杉大峽谷-馬武寨-分水嶺-關山-八裏溝-寶都-九連山-西崖溝-回龍-老爺頂
路線註釋
太行徒步路線是成熟路線，難度不大，時間可以靈活安排，可長可短。壹般來自山西雙地村，來自八裏溝(九連山)、西崖溝、郭亮、王莽嶺等景點，不收門票。沿路有明顯的路標。帶上GPS和大燈，可以在夜間行走。
有關註意事項
1.北方氣候比較幹燥，尤其是秋冬季節。妳需要註意保濕，帶上潤膚霜，潤唇膏，多吃水果。
2.太行山風化嚴重，主要在馬屋寨到抱犢溝的路上。石頭容易掉，壹定要註意落石和塌方。
最佳徒步時間:5月-65438+10月。
4.超泰
選擇原因
五臺山是文殊菩薩的道場，居中國佛教四大名山之首。五臺山地處黃土高原，旱地，樹木稀疏。從遠處看，它像壹個金色的世界，所以它也有“黃金五”的美譽。
五臺山不是壹座山，而是坐落在華北屋脊上的壹系列山峰。五峰(東臺望海山、南臺錦繡峰、中臺崔琰峰、西臺掛月峰、北臺野鬥峰)環繞全境，地勢平坦寬闊。從遠處看，五峰猶如築土的平臺，故名。
朝臺是指朝拜山神，出席東臺、西臺、南臺、北臺、中臺五峰祈福的佛寺。事實上，藏傳佛教人士經年累月自然形成的烏尤臺日程和路線，也是五臺山徒步的絕佳指南。
推薦路線
鴻門宴東臺鴻門宴北臺浴室中臺西臺吉祥寺獅子窩金谷寺山門氣象站南臺佛東佛東停車場
路線評估
步行長度約60公裏，結合高寒草甸步行2天。難度不高，但對參與者有壹定的身體要求。對於佛教徒來說，這是壹次洗滌靈魂的朝聖。對於徒步旅行者來說，這是壹次挑戰體能和毅力的高級旅程。
有關註意事項
1.五臺山晝夜溫差大，夏季涼爽，冬季極低，需要時刻保暖。
五臺山雲層低，濕度大，雨水頻繁，氣候多變，要做好防雨準備。
路上基本沒有森林覆蓋。註意防曬，防止曬傷。
4.只有掌握好走路的節奏，跟著自己的節奏走，才能順利完成臺灣省之旅。
最佳徒步時間:春秋兩季，尤其是六月和九月。
5.洛克線
選擇原因
洛克線是美國著名探險家洛克徒步開創的最經典路線，“香格裏拉”壹詞由此而來。
這條路線深入香格裏拉山腹地，經過卡斯地獄谷，密切關註亞丁的三座藏傳佛教高峰，即央邁雍、仙乃日、夏裏歐提裏。沿途可以欣賞到河谷、原始森林、高原牧場、草甸、關隘、海子、雪山等各種地貌。這是中國徒步旅行者想要的路線。
推薦路線
杜魯村(2400米)牛頓營(3600米)曼措牛場(3750米)藏比牛場(4050米) (2小時)萬花尺牛場(4150米)紮巴拉雅口(4700米)國鑫牛場(4250米)(
路線註釋
洛克線穿越卡斯地獄谷有兩條路，壹條是從山乃裏南側，另壹條是從山乃裏北側。如果繞到南方，可以避開亞丁景區，省下150元的門票，但也會錯過羅蓉牛場的美景和最好的牛奶海。如果從北側走，不僅可以完全繞過三座聖山，還可以欣賞到珍珠海的美妙景色。
有關註意事項
這條線路海拔起伏很大，途中多次爬山。海拔基本在4000米以上，野外徒步是高強度的體力活動，要特別註意反身性高的現象。
最佳徒步時間:5月-65438+10月。