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小米麻辣食譜介紹

小米炒雞胗

材料

雞胗300g青小米辣100g紅小米辣50g(腌制)野山椒30g香菜段30g鹽3g雞粉3g生粉5g料酒2g,鮮香5g油5g蔥姜蒜。

工作方法

1.雞胗洗凈切片,加鹽、雞粉、料酒腌制10分鐘促油至熟。2.鍋中留油,爆香蔥、姜、蒜,炒山野椒、青紅小米,放入雞胗,調味炒勻。出鍋時加入香菜塊,攪拌均勻。

小米辣椒炒羅非魚

材料

羅非魚500g,泡椒5個,小米椒3個,青椒1個,泡蘿蔔100g,花椒5g,姜5g,油160ml(實際消耗30ml),鹽1/2茶匙(3g)。

工作方法

去骨羅非魚,切成兩塊肉,然後切成1cm見方的方塊;青椒洗凈切成小塊,花椒和小米椒腌制成小塊,蘿蔔腌制成1cm見方的丁,姜切絲備用。將鍋裏的油(150ml)炒至七成熱,放入花椒,炒香,放入魚丁,炒至八成熟,出鍋。將鍋裏的油(剩下的10ml)炒至七成熱,放入泡椒段、小米椒段、青椒塊、泡蘿蔔丁、姜絲,炒香後放入魚丁,翻炒幾下出鍋。

小米辣醬炒松茸

材料

松茸、肉、胡椒、鹽

練習清理蘑菇上的松針和根部的泥土。這種蘑菇裏面的白色脆肉,碎了就像果肉壹樣。2.用沸水焯兩分鐘。野生鮮菇吃之前壹定要用開水燙壹下,因為裏面可能有很多蟲子。松蘑焯水後表面有壹種粘液,據說可以防癌。3.準備壹小塊肉和壹些辣椒。肉略胖,蘑菇吃油。賣家介紹,這種細長的辣椒叫小米辣。我想多炒壹炒,但是蕭勞同誌沒有我有效。他怕辣。4.先把油鍋燒熱,把肉倒進去炒壹下油,再把香菇炒壹下,最後放入小米和鹽,炒幾下,就可以上桌了。小米香辣牛肉炒飯

準備圖片資料

1.牛肉,切片切碎;2新鮮辣椒切碎;3蒜末,姜絲,薄荷。也可以用金蓋,壹種調料。如果沒有薄荷和金色封面,就不需要搭配。味道也很好,就是沒有傣味(我自己種在花盆裏的)

2.油溫八成熱時,爆香姜絲、蒜末、胡椒粉。

3.香味爆開後倒入牛肉末。

4.牛肉熟散後加鹽、味精、薄荷。

5.拌勻即可食用。

6.香辣可口的傣味小米辣炒牛肉做好了~ ~ ~