公山獨龍族菜肴包括石板粑粑、蜂蛹、酸竹菜、竹酒、饅頭等。
1,石板粑粑:石板粑粑是公山縣獨龍族、怒族的壹種古老食品。自古以來,石板就被用作鍋,撒到面糊裏做成。成品香甜可口,風味獨特,營養豐富。
2.饅頭:饅頭是壹種飽腹感很強的主食,也是人們生活中不可或缺的食物。它們包在面粉和餡料裏,或者由素食餡料制成。做出來的包子薄餡多,軟糯可口。
3.酸筍菜:酸筍菜是壹種生長在山裏的嫩竹筍。初夏挖起,去皮切塊曬幹成幹菜(獨龍族語叫“美好”)。食用前用熱水浸泡,常用來炒肉、煲湯。很好吃,很提神。酸筍是將新鮮的竹筍切碎,打軟,封在竹筒裏,用芭蕉葉封好,滴在小泉流裏,發酵幾天,取出曬幹,做成酸筍湯,適合夏天喝。
4、竹筒酒:雲南怒江公山地區的獨龍族都喜歡喝酒,每到收獲季節,家家戶戶都要釀酒。獨龍族用竹筒代替瓦罐釀酒。釀造時,他們選擇最好的竹子,做成酒缸,然後將煮熟的大米、小麥或高粱與藥酒混合後裝入竹缸。7天後,打開竹筒蓋,就可以喝到醇香的竹筒酒了。
5、蜂蛹:蜂蛹是獨龍族最精致的菜肴之壹。據說獨龍族百歲老人比較多,和經常食用蜂蛹有關。蜂蛹既可作為食品,又可作為營養保健品,被譽為“天上的人參”。蜂蛹含有豐富的蛋白質、氨基酸、鍺、硒、維生素和鈣。除此之外,它還含有幾十種酶和壹些人體自身不能產生的未知生物活性物質。