生產方法:
主料:鹿心紫菜幹。
輔料:鹽、胡椒粉、澱粉、黃酒、胡椒粉。
1.鹿心洗凈,切成四塊,放入冷水鍋中焯壹下。
2.將焯水的鹿心切片,用鹽、胡椒粉、黃酒、澱粉腌制15分鐘。
3.紫菜用溫水浸泡,瀝幹水分,用鹽和胡椒粉拌勻,裝盤。
4.腌制好的鹿心片碼在紫菜中間。
5.上鍋蒸25分鐘,吃的時候撒上辣椒絲。
三七鹿心練:
原料配方:三七4克,鹿心200克。紹興酒、姜、木耳、面粉、香油各2克,醬油3克,精制鹽、胡椒粉1克,味精5克,雞蛋清50克,澱粉10克。
制作方法:將鹿心用刀切成薄片,與蛋清、精鹽、胡椒粉、澱粉糊壹起放入碗中。將三七、紹興酒、醬油、白糖、味精和姜末加水制成鹵汁。炒好,放適量油進去。燒至四五分熟時,將切片的鹿心放入油中,滑開,倒入漏勺,用原火翻炒幾下,倒入香油。
服用方法:隨餐吃鹿心,壹天1片,壹周兩次。
功效主要用於活血止血,養心安神。適用於氣虛血瘀引起的中風偏癱、心悸、胸痛,可用於防治冠心病、心絞痛、急性腦血管病、血栓性靜脈炎。
人參燉鹿心:
【原料】:500g鹿心
【配料】:黨參50g,當歸10g。
【調料】:味精2克,65438+鹽0克。
[練習]:
1.鹿心去油洗凈。
2.將黨參、當歸、鹿心放入砂鍋中,加入適量清水,文火燉至鹿心酥爛。
[功效]:
下定決心。適用於心血不足、心氣不足引起的心悸、失眠、多夢。
黑豆醬燉鹿心;
【小貼士】:鹿心燉之前先煮壹會,為了去除血漬。
制造原材料:
鹿心300克,豆豉05克,姜5克,蔥5克。
調味材料:
精鹽10g,味精8g,紹興酒10g。
生產流程:
①鹿心洗凈切塊,豆豉洗凈,姜切片,蔥切段。(2)鍋中加水燒開,放入鹿心煮片刻,去血漬,撈起待用。(3)取燉品,加水和紹興酒,中火燉3小時左右,加鹽和味精。
枸杞葉炒鹿心的方法;
原料
材料:鹿心500克,枸杞葉250克。
調料:鹽3 g,糖5 g,醬油3 g,植物油15 g,澱粉5 g,各適量。
生產方法
1.鹿心洗凈,切塊;
2.枸杞葉洗凈備用;
3.鍋中加油,八成熱時,倒入鹿心,略炒;
4.倒入枸杞葉,加入精鹽、糖、醬油;
5.枸杞葉軟後,勾芡,起鍋即可食用。