陳皮老鴨湯的功效和作用孕婦可以喝陳皮老鴨湯嗎？

1陳皮老鴨湯的功效與作用陳皮老鴨湯主要由陳皮和老鴨制成，其中陳皮味苦辛，歸脾、胃、肺經，具有壹定的理氣、祛濕化痰、利尿通便的作用，而老鴨湯味甘鹹，含有大量的蛋白質、脂肪、氨基酸和多種礦物質成分，可與陳皮同燉，中和其寒性。

2陳皮老鴨湯孕婦可以喝嗎？

陳皮老鴨湯具有很高的營養價值和保健價值。對於孕婦來說，可以適當食用。孕婦需要更多的能力。適當吃壹些陳皮老鴨湯，可以補充體力，提高抵抗力，提高抵抗壹些疾病的能力。

但陳皮作為壹種中藥材，具有壹定的藥性，所以孕婦還是適量吃陳皮老鴨湯為好，以免對身體造成威脅。

3陳皮老鴨湯適量多少？推薦劑量約為5-10克。

陳皮老鴨湯是壹種常見的湯，營養價值很高。制作的時候會加入壹些陳皮。建議根據鴨肉的大小放入5-10g左右的陳皮。

因為陳皮作為中藥材，具有壹定的藥性，如果過量使用，可能會對人體健康造成損失。

4陳皮老鴨湯的做法很簡單，但是要想做的好吃，那就得註意了，如下:

配料:老鴨、陳皮、紅棗、生姜、米酒、食用鹽。

練習:

1.將鴨子洗凈，去皮，切塊，撈起放入水中；

2.然後將紅棗洗凈拍平去核；陳皮用水浸泡至軟，刮去白瓤；

3.之後把砂鍋裏的水燒開，加入鴨子、陳皮、紅棗、姜片、米酒。

4、先用大火燒開，轉小火壹個半小時。

5.最後，加鹽調味即可食用。