清蒸大菱鮃
食材:多寶魚;料酒;生姜;洋蔥;鹽;紅辣椒;原始泵送;精制糖
工作方法
1.多寶魚去內臟,洗凈,瀝幹水分,上桌;
2.多寶魚兩面撒鹽,淋點料酒腌制15分鐘;
3.姜、蔥切絲,紅辣椒切丁備用。用醬油和糖攪拌均勻,或者用蒸魚和醬油代替;
4.腌制好的多寶魚兩面放些姜和蔥,放入蒸鍋蒸7分鐘(水燒開後開始計數),關火後再燜5分鐘。
5.把蒸好的湯倒出來,去掉姜和蔥,放在盤子裏,把姜絲、蔥絲和紅辣椒丁重新碼好,再倒幾勺調好的醬油,最後倒壹點熱油。
炒豬肉片
工作方法
1.準備必要的材料並清洗幹凈;
2.將肉切成薄片或方塊,用醬油、澱粉、鹽腌制片刻;
3.鍋裏放少量油煎好的蒜末;
4.倒入剁碎的肉,翻炒出油。盡量選肉,上面加壹點肥肉,炒起來會很好吃;
5.這樣炒起來很香。如果油比較多,可以拿個碗放出來看個人口味;
6.加入洋蔥,撒些糖,然後出鍋。
麻辣墨魚仔
配料:墨魚仔、小蔥、姜、花椒、青紅椒、辣椒醬、醬油、白糖、鹽。
練習:
1,烏賊幼體去除內臟,洗凈;小蔥和小辣椒切片,生姜切片備用;
2.將墨魚放入沸水中焯壹下,然後撈出控幹水分,在焯過的水中加入花椒粒和少量料酒去腥;
3.鍋裏燒油,下姜絲和小辣椒炒香;
4.將墨魚仔倒入火中翻炒。加入辣椒醬翻炒均勻。
5.加入醬油、白糖、鹽調味,攪拌均勻;
6、繼續翻炒2分鐘,放入蔥翻炒均勻。
五花肉炒腐竹
配料:五花肉、腐竹、姜、蔥、蒜、幹辣椒、生抽、老抽、豆瓣醬、鹽、雞精。
練習:
1.在壹個大盆中加入壹勺鹽和適量的溫水,在腐竹中浸泡25分鐘;
2.西街五花肉切片;姜、蒜、蔥、幹辣椒切片;
3.將泡好的腐竹擠幹,切成段;
4、鍋中熱油,小火煸炒五花肉;將五花肉炒至油面微黃時,放入姜、蒜、幹辣椒炒香;加入壹勺豆瓣醬翻炒,加入適量生抽和老抽翻炒上色;
5、將腐竹放入鍋中翻炒幾下,加入適量的水加蓋燜三四分鐘;
6.最後放入蔥段,加入適量雞精即可食用。
涼拌腐竹
配料:腐乳、香油、醬油、生抽、蠔油、香醋、大蒜、辣椒油、蔥花。
練習:
1.將腐竹掰成小塊,用溫水浸泡,切成理想大小備用。鍋中燒開水,加入少許鹽,放入泡好的腐竹,焯軟,取出過冷水備用;
2.然後加入1大勺香油、1大勺醬油、1大勺生抽、1大勺蠔油、1大勺香醋、1大勺蒜末、1大勺辣椒油和蔥花,攪拌均勻;
3.好了,妳完成了!如果想把其他蔬菜拌在壹起,也可以直接加到碗裏拌勻。
蒜蓉紅燒肥腸
材料:肥腸250克,青椒2小份,蔥、姜、蒜、八角、桂皮、幹辣椒、調料、鹽、糖、味精、黃酒、油耗、郫縣豆瓣醬、香油、醬油、陳醋。
工作方法
1,大腸清洗幹凈,沖洗幹凈;
2.將大腸用加有香料、香料、黃酒的水煮沸,煮沸後放入高壓鍋壓30分鐘;
3、大腸改條,青椒切條,大腸焯水;
4.翻炒郫縣豆瓣醬,加水,撈出辣椒;
5、炒香辛料,香料,加入大腸,黃酒,醬油,耗油,調味和汁勾芡,加入青紅椒,淋油。