1.大部分人可以吃洋蔥,但有腸胃疾病,尤其是潰瘍的人不宜多吃。
2.另外,洋蔥對汗腺的刺激越強,有腋臭的人越要謹慎食用。
出汗多的人也應避免進食。
不應該吃洋蔥的四種情況:
蔥花豆腐:洋蔥和豆腐中含有的草酸容易形成草酸鈣,不利於人體鈣的攝入。
2.洋蔥燉狗肉和普通雞肉:很容易蒸。愛火的人要少吃。
3.吃洋蔥不要喝蜂蜜:蜂蜜中的各種酶會與洋蔥中的壹些成分發生反應,產生對人體有害的物質,容易引起腹瀉和腸胃不適。
4.服用六味地黃丸期間,不宜吃洋蔥:六味地黃丸是中醫瑰寶,也是日常生活中不可或缺的食材。蔥、蒜味辛溫,通過陽循環、解毒、發汗、風寒、風熱、頭痛、陰寒腹痛、蟲內阻、痢疾等都可以很好的治療。
但這種作用完全被中醫理論和地黃丸抵消了,所以兩者合用是重大失誤,而且服藥期間不宜吃大蔥!
擴展數據:
洋蔥含有蛋白質、碳水化合物及其他維生素和礦物質,對人體大有益處。
1.解熱祛痰。洋蔥的揮發油等有效成分可以刺激身體的汗腺,達到發汗散熱的作用。
2.促進消化吸收。洋蔥還刺激消化液的分泌,可以健脾開胃。
3.抗菌抗病毒。洋蔥中所含的大蒜素具有明顯的抗菌、抗病毒作用,尤其對痢疾桿菌和皮膚真菌療效顯著。
4.抗癌。小蔥中含有的果膠能明顯減少結腸癌的發生,具有抗癌作用。蔥中的大蒜素還能抑制癌細胞的生長。?
5.洋蔥還有降血脂、降血壓、降血糖的作用:如果和蘑菇壹起吃,可以促進血液循環。
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