當前位置:菜譜大全網 - 菜譜 - 如何制作橄欖

如何制作橄欖

有兩種制作橄欖的傳統方法。壹種是曬幹加鹽佐餐,稱為“鹹果”。另壹種是將甘草和糖壹起煮,曬幹後撒上五香粉,稱為“苦果”或五香橄欖。有些人喜歡吃生橄欖,或“綠橄欖”。上述產品香甜可口,還具有理氣化痰、消積開胃、生津止渴的藥理作用。

香港橄欖蔬菜、料酒、生粉、鹽、糖、雞精。

香港橄欖瓶裝香港橄欖是廣東潮汕的壹種特色油性鹹菜。它是通過特殊的工藝將綠橄欖與植物油和鹽壹起煮沸,然後加入芥末葉和香料制成的。顏色較深,味道鹹鮮,爽滑爽口。汕頭是最好的選擇。

配件:

大蒜、洋蔥、生姜

方法:

1.新鮮蕓豆去兩端和老筋,洗凈切粒備用。

2.用刀切蒜或用工具壓成蒜泥備用。

3.將料酒、蔥花、姜末、生粉加入肉末中,與橄欖類蔬菜拌勻作為調料;移開油鍋,煎至熟。

4.取油鍋,將蒜末翻炒至起皺,最後加入橄欖末拌勻,調味翻炒。

提醒:

豆子炒熟後瀝幹油,省時耗油少。肉末用橄欖蔬菜調味,不加鹽,但要註意用量;油炸大蒜可以使這道菜變香。

腐爛的橄欖

原料:白腐乳2塊,橄欖菜400g,豬裏脊150g,腐乳1勺,植物油,胡椒粉,鹽,味精,少許澱粉。

制作1,先將腐乳搗成泥狀,與腐乳攪拌均勻;2.豬肉切片,用鹽和味精調味,澱粉上漿;3.將橄欖類蔬菜洗凈,剁去老根,切成段,放入沸水鍋中焯壹下,用冰水或冷水沖洗幹凈,瀝幹水分;4.炒鍋燒熱,放入植物油,油溫六成,放入肉片翻炒,然後撈起;5、油鍋繼續加熱,放入腐乳料翻炒出香味,再放入橄欖菜和肉片翻炒,撒上少許胡椒粉,即可上桌。

小貼士橄欖類蔬菜不宜久煮,可以稍微加熱。冷水冷卻可以保持它們的酥脆口感;炒橄欖菜和肉片時,動作要快,讓發酵好的牛奶均勻包裹。炒菜時間過長,橄欖菜會出來,肉片容易變老。